Myvideo

Guest

Login

Секреты правильного выполнения асан. Часть 2. Частные секреты.

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Видеоурок 32. В этом видео я рассказываю о специфических правилах для выполнения некоторых групп асан, знание и применение которых позволит достичь быстрого прогресса в практике йоги и избежать типичных для начинающих заниматься йогой ошибок. Мы выполним Врикшасану, Вирабхадрасану 3, Хануманасану, Пасчимоттанасану, Халасану и Сарвангасану

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later