РАЗМИНКА перед тренировкой/растяжкой || 5 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Dec 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Качественная быстрая разминка на всё тело перед тренировкой или растяжкой! 🐚Спасибо за просмотр видео! Я буду очень рада твоей подписке, лайку и комментарию!!! Не забудь подписаться на мой телеграм канал, где я рассказываю о себе и о своей жизни, а также составляю планы растяжки и даю советы для гибкости!Ещё вы можете найти много полезных рецептов у меня в телеграм канале! Заходи и подписывайся! Telegram (@Растяжка и гибкость🧘🏼‍♀️💓 Milena) Instagram (@milenazkh) YouTube (Milena Zakharevich) ✉️ Для сотрудничества: @ 🎵мне не принадлежит никакая музыка из этого видео! Sub count: 1 ✿ Love uuu🤍 #разминканавсётело #быстраяразминкапередрастяжкой #качественнаяразминкапередтренировкой #быстраяразминка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bFFGcjMxYlhDUm1XWnBjL0FQZTVaa3ZXY1FUVHFPVURqMVBRZUlzV1loZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

йога в постели

16 hours ago

00:08:02

йога в постели

2 5%

Веселые заукраинские тренировки перед посольством России

16 hours ago

00:00:23

Веселые заукраинские тренировки перед посольством России

18 92%

Идеи, как можно разнообразить разминку перед тренировкой

16 hours ago

00:22:46

Идеи, как можно разнообразить разминку перед тренировкой

300 48%

Это комплекс упражнений для тех, у кого пока ещё слабые мышцы ног, а петли TRX послужат легкой опорой, которая заберёт часть наг

22 hours ago

00:01:52

Это комплекс упражнений для тех, у кого пока ещё слабые мышцы ног, а петли TRX послужат легкой опорой, которая заберёт часть наг

487 65%

Лера Логунова 10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ

22 hours ago

00:10:14

Лера Логунова 10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ

40 31%

Лера Логунова 20 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная

22 hours ago

00:20:13

Лера Логунова 20 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная

43 7%

Лера Логунова 20 МИН ВСЕ ТЕЛО - для сжигания жира/ интенсивная тренировка без инвентаря

23 hours ago

00:20:10

Лера Логунова 20 МИН ВСЕ ТЕЛО - для сжигания жира/ интенсивная тренировка без инвентаря

243 15%

Лера Логунова 15 МИН ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ - мягкая тренировка, без прыжков, растяжка & сила

23 hours ago

00:16:54

Лера Логунова 15 МИН ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ - мягкая тренировка, без прыжков, растяжка & сила

71 51%

Лера Логунова 30 МИН ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, БЕЗ ПРЫЖКОВ - полная тренировка с разминкой и заминкой

23 hours ago

00:30:44

Лера Логунова 30 МИН ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, БЕЗ ПРЫЖКОВ - полная тренировка с разминкой и заминкой

28 17%

КАК НАУЧИТЬСЯ САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ В 10 ЛЕТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ МОЖНО ЛИ СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА YOUT

1 day ago

00:01:42

КАК НАУЧИТЬСЯ САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ В 10 ЛЕТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ МОЖНО ЛИ СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА YOUT

3 42%

ДелайТело ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ без скручиваний, с паузами

1 day ago

00:08:10

ДелайТело ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ без скручиваний, с паузами

31 26%

Разминка перед корпоративом

2 days ago

00:00:24

Разминка перед корпоративом

28.5K 62%

Спина и Суставы Моментально Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

2 days ago

00:17:15

Спина и Суставы Моментально Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

2 64%

Как лечили боль в спине и суставах в советское время. Лечебная Физкультура времен СССР

2 days ago

00:18:54

Как лечили боль в спине и суставах в советское время. Лечебная Физкультура времен СССР

4 76%

Спина перестала болеть СРАЗУ ЖЕ! Берите и делайте ЭТО...

2 days ago

00:16:54

Спина перестала болеть СРАЗУ ЖЕ! Берите и делайте ЭТО...

6 19%

UNIT | ЮНИТ | IPHONE 16 ЗА 3 ДНЯ с до iPhone 16 Pro! Стал перекупом на Авито!

2 days ago

00:22:55

UNIT | ЮНИТ | IPHONE 16 ЗА 3 ДНЯ с до iPhone 16 Pro! Стал перекупом на Авито!

20 83%

тренировка перед......

2 days ago

00:01:56

тренировка перед......

4 34%

Разминка перед корпоративом

2 days ago

00:00:24

Разминка перед корпоративом

38.1K 26%

Разыгрываемся в Варфейсе перед тренировкой / Вечерний стрим

2 days ago

02:11:58

Разыгрываемся в Варфейсе перед тренировкой / Вечерний стрим

123 27%

Тренировка для всего тела с Пилатес: укрепление кора через Roll Over

2 days ago

00:20:27

Тренировка для всего тела с Пилатес: укрепление кора через Roll Over

9 9%

Лера Логунова 15 МИН СТРОЙНЫЕ РУКИ ТРЕНИРОВКА - с гантелями, руки, плечи - дома

2 days ago

00:15:09

Лера Логунова 15 МИН СТРОЙНЫЕ РУКИ ТРЕНИРОВКА - с гантелями, руки, плечи - дома

252 54%

Электромонтаж. Разминка)

2 days ago

00:01:40

Электромонтаж. Разминка)

1 74%

Быстрая и эффективная разминка Вестсайда перед тягой сумо. Выполняйте эти 3 упражнения непосредственно перед тренировкой тяги.

2 days ago

00:01:12

Быстрая и эффективная разминка Вестсайда перед тягой сумо. Выполняйте эти 3 упражнения непосредственно перед тренировкой тяги.

10.5K 27%

Что есть перед тренировкой для похудения женщинам

2 days ago

00:01:37

Что есть перед тренировкой для похудения женщинам

4 61%

0 Comments

Guest