Тренировка РУК дома! Зал дома

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Oct 2024

472 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка с собственным весом и гантелями в домашних условиях никуда не выходя! Те же упражнения, что и в зале - дома, а эффект тот же

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bFBIUVkva1oxMHZNb1lnb0YrclA5MlpOMFVHbUlIdi9KU3J6ODFWNldtUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка дома для мужчин руки

22 minutes ago

00:02:04

Тренировка дома для мужчин руки

1 8%

крутое упражнение для постановки бокового удара

1 hour ago

00:04:51

крутое упражнение для постановки бокового удара

1 19%

Упражнения_Для_Струйных_Рук_И

7 hours ago

00:21:10

Упражнения_Для_Струйных_Рук_И

1 79%

Принцип вращения руки. Занятие по дарбуке 15 декабря 2024 г.

12 hours ago

00:00:39

Принцип вращения руки. Занятие по дарбуке 15 декабря 2024 г.

3 12%

Драконы: всадники/защитники Олуха 1 сезон 13 серия - Двойное помешательство (Невафильм)

12 hours ago

00:22:33

Драконы: всадники/защитники Олуха 1 сезон 13 серия - Двойное помешательство (Невафильм)

2 82%

Тренировка для ваших рук и плеч

14 hours ago

00:02:20

Тренировка для ваших рук и плеч

4.1K 45%

Занятие 4 часть 7

15 hours ago

00:05:04

Занятие 4 часть 7

2 6%

Занятие 4 часть 6т

16 hours ago

00:07:15

Занятие 4 часть 6т

2 25%

Занятие 4 часть5

16 hours ago

00:10:10

Занятие 4 часть5

1 77%

Занятие 4 часть 3 - Trim

16 hours ago

00:03:26

Занятие 4 часть 3 - Trim

1 73%

Занятие 4 часть4

16 hours ago

00:03:40

Занятие 4 часть4

1 67%

Занятие 4 часть 2

16 hours ago

00:11:23

Занятие 4 часть 2

2 73%

Занятие 4 часть 1

16 hours ago

00:07:14

Занятие 4 часть 1

2 68%

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

16 hours ago

00:03:01

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

1 93%

17. ПРОСТОЕ, но очень ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение на гитаре для обеих рук.

18 hours ago

00:14:10

17. ПРОСТОЕ, но очень ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение на гитаре для обеих рук.

22 34%

Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём Как эффективно увеличить результат в жиме лежа. Фишки которые ты не знал

21 hour ago

01:14:11

Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём Как эффективно увеличить результат в жиме лежа. Фишки которые ты не знал

2.5K 12%

Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём Очередной фанат многоповторки

21 hour ago

00:01:28

Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём Очередной фанат многоповторки

3 77%

Занятия в платном речевом центре: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ #4

22 hours ago

00:09:51

Занятия в платном речевом центре: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ #4

705 90%

ПЛАЧУ 5000 Если Ты Выполнишь Задание - Челлендж ! #fitness

23 hours ago

00:09:23

ПЛАЧУ 5000 Если Ты Выполнишь Задание - Челлендж ! #fitness

8 74%

Тренируемся делать МАКАРОН на ПШЕНИЧНОЙ МУКЕфранцузская меренгаMacaron recipe(wheat flour)

1 day ago

00:11:26

Тренируемся делать МАКАРОН на ПШЕНИЧНОЙ МУКЕфранцузская меренгаMacaron recipe(wheat flour)

1.1K 10%

Травма голеностопа упражнения для восстановления | Чем опасна эта травма и что делать

1 day ago

00:22:35

Травма голеностопа упражнения для восстановления | Чем опасна эта травма и что делать

3.1K 32%

Как научиться ходить на руках акробатика гимнастика киокусинкай / How to learn to walk on his hands

2 days ago

00:03:12

Как научиться ходить на руках акробатика гимнастика киокусинкай / How to learn to walk on his hands

138 28%

Собака бросается на других собак: чем отвлекать

2 days ago

00:00:12

Собака бросается на других собак: чем отвлекать

2 79%

Элемент стойка на руках, фляг заднее сальто.

2 days ago

00:00:49

Элемент стойка на руках, фляг заднее сальто.

22 75%

0 Comments

Guest