Guest
Раскройте силу вашего пупочного центра! ⤵️ #манипура Когда у нас слабый пупочный центр, даже небольшие стрессы могут выбивать нас из колеи. Мы чувствуем усталость и неуверенность в себе. Нам сложно принимать решения. Мы чувствуем себя жертвой обстоятельств. 😩 Если у нас сильный пупочный центр, мы не боимся принимать взвешенные решения, следуем выбранному решению без сожалений, фокусируемся на уроках, а не на потерях. 💪 У нас достаточно энергии, а у нашей нервной системы — силы, чтобы справиться с любыми трудностями. Мы не замираем и не паникуем, а начинаем искать выход и энергично действовать. 🚀 🎯 Планки — еще один способ сбалансировать Пупочный центр. На физическом уровне Планки улучшают кровообращение, тонизируют все тело и повышают уровень энергии. Они также помогают улучшить работу дыхательной, пищеварительной и иммунной систем. Помогают справляться со стрессом и тревожностью, давая силу нервной системе. ⚠️ Противопоказания гипертония, опущение внутренних органов и диастаз.
