На сколько можно похудеть, прыгая час на батуте

моменты 🤪 3:50 начало, разминка 4:06 тяну шпагат 6:00 шпагат продолжается 10:49 первое двойное заднее сальто 11:21 опять не докрутил 13:23 комбо 14:53 смотрю время 16:46 немного развезло 18:42 подул сильный ветер, взлетело ДВП 23:49 обороты на спине 26:52 более мене ровный бланш 32:04 пошёл покурить 32:49 пошёл жар 36:30 объясняю как сделать красиво бланш 39:26 немного прилёг в конце 41:14 упас с переднего сальто 55:05 врезался ногами в мат 57:15 порвал носок 59:02 упал с двухи