Замечательное упражнение чтобы расслабить поясницу

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Mar 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#ЗОЖСармат #планЗОЖ Чтобы хорошо расслабить поясницу нет необходимости приобретать дорогое оборудование или искать турник поблизости. Все что необходимо - желание, несколько минут и ближайший стол. На видео видно, как легко делается это простое упражнение для растягивания позвоночника и расслабления поясничного отдела. Ссылка на это видео - Скачайте мини-книгу «7 шагов к здоровью» - Подписывайтесь на этот канал -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bEh5QW5qb3orM3l3Uk5UTTNlYXVJZDlDM0E3MnR5TnlaU09CcHpyKzVZUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Потрясающее упражнение для вашего здоровья#цигун

3 weeks ago

00:00:09

Потрясающее упражнение для вашего здоровья#цигун

1 51%

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

1 month ago

00:00:47

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

1 39%

Волшебная зарядка от Профессоров и Президента! Аффирмация! Молитва! Профилактика и лечение + еда!

1 month ago

00:19:31

Волшебная зарядка от Профессоров и Президента! Аффирмация! Молитва! Профилактика и лечение + еда!

1 67%

Делайте эти упражнения 1 минуту в день и будете отлично себя чувствовать и выглядеть #спорт #юмор

2 months ago

00:03:58

Делайте эти упражнения 1 минуту в день и будете отлично себя чувствовать и выглядеть #спорт #юмор

29 53%

Упражнение для здорового сердца и хорошего иммунитета #цигун

3 months ago

00:00:10

Упражнение для здорового сердца и хорошего иммунитета #цигун

1 71%

Вспомнить Всё о Прошлых Жизнях с Эффективными Практическими Упражнениями | 5 Медитативных Приёмов

3 months ago

00:31:10

Вспомнить Всё о Прошлых Жизнях с Эффективными Практическими Упражнениями | 5 Медитативных Приёмов

1 17%

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

3 months ago

00:30:54

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

4 44%

Отличное упражнение для похудения #убратьживот #похудение

3 months ago

00:00:09

Отличное упражнение для похудения #убратьживот #похудение

1 74%

Волшебное упражнение для профессионального роста!!!

3 months ago

00:05:51

Волшебное упражнение для профессионального роста!!!

1 54%

Экскурсия в Царскосельский лицей Пушкина Рекомендуется школьникам Очень хороший экскурсовод

3 months ago

00:32:28

Экскурсия в Царскосельский лицей Пушкина Рекомендуется школьникам Очень хороший экскурсовод

1 57%

Объяснение Божественной Литургии. (Занятие 1). Священник Валерий Сосковец

3 months ago

00:30:14

Объяснение Божественной Литургии. (Занятие 1). Священник Валерий Сосковец

1 92%

ЗДОРОВЬЕ-1 эфир молитвенно тренинга БОЖЕСТВЕННЫЙ ПРОРЫВ

3 months ago

02:11:52

ЗДОРОВЬЕ-1 эфир молитвенно тренинга БОЖЕСТВЕННЫЙ ПРОРЫВ

1 37%

Немеют руки и пальцы Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

3 months ago

00:09:13

Немеют руки и пальцы Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

1 10%

Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick

3 months ago

00:27:20

Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick

3 21%

Увеличь кровоснабжение мозга. Зрение четче, слух острее, ясная голова, хорошая память.

3 months ago

00:11:12

Увеличь кровоснабжение мозга. Зрение четче, слух острее, ясная голова, хорошая память.

1 36%

Урок №59 Укрепление мышц спины. Художественная гимнастика Закачка спины укрепление мышечного корсета

3 months ago

00:08:35

Урок №59 Укрепление мышц спины. Художественная гимнастика Закачка спины укрепление мышечного корсета

1 91%

Отличное упражнение для хорошего кровообращения,здоровья сердца и сосудов #цигун

3 months ago

00:00:09

Отличное упражнение для хорошего кровообращения,здоровья сердца и сосудов #цигун

1 86%

Отличное упражнениеРасслабляет спину,плечи и руки #больвспине #спина #здороваяспина

3 months ago

00:00:07

Отличное упражнениеРасслабляет спину,плечи и руки #больвспине #спина #здороваяспина

1 34%

Плечи: лечение и восстановление. Импинджмент. Вращательная манжета

3 months ago

00:18:21

Плечи: лечение и восстановление. Импинджмент. Вращательная манжета

1 61%

Шикарнейшее упражнение, очень полезное для ВСЕХ #упражнения

3 months ago

00:00:12

Шикарнейшее упражнение, очень полезное для ВСЕХ #упражнения

1 75%

Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.

3 months ago

00:18:31

Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.

1 90%

Замечательный советский учебник русского языка: забота о детях в каждом упражнении

3 months ago

00:14:23

Замечательный советский учебник русского языка: забота о детях в каждом упражнении

1 54%

Дыхание для успокоения, расслабления и хорошего сна. Занятия по йоге на канале #йога #пранаяма

3 months ago

00:00:14

Дыхание для успокоения, расслабления и хорошего сна. Занятия по йоге на канале #йога #пранаяма

1 51%

3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам

3 months ago

00:17:39

3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам

10 95%

0 Comments

Guest