Cmo salvar tus msculos del ENVEJECIMIENTO

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31 May 2023

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____ En este video, Jonathan del Instituto de Anatomía Humana analiza la disminución de la masa muscular a medida que envejecemos, algunas de las razones principales de esta disminución y el mejor tipo de ejercicio y entrenamiento de resistencia para ayudar a minimizar esta reducción de la masa muscular relacionada con la edad. Feliz fin de semana! ____ Síguenos en nuestro TikTok! @institutoanatomiahumana ____ 🎧 Edición y Mezcla: Angel Tello 🎧 🎬 Dirección: Ignacio Ortuondo 🎬 🎙Doblaje realizado por Likan Studios🎙 💻 💻 ____ Music by License code: 9LA1ALAMDWSUZJSW

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