Что делать, если провалился под лед

1. Главное — не терять самообладание! Каждая секунда пребывания в воде работает против вас — пребывание в ледяной воде 10-15 минут опасно для жизни. Однако нужно помнить, что даже плохо плавающий человек способен некоторое время удержаться на поверхности за счет воздушной подушки, образовавшейся под одеждой. 2. Провалившись под лед, раскиньте руки и постарайтесь избавиться от лишних тяжестей. 3. Если есть кто-то рядом, зовите на помощь. 4. Старайтесь не погружаться под воду с головой. 5. Если возможно, переберитесь к тому краю полыньи, где течение не унесет вас под лед. 6. Не делайте резких движений и не обламывайте кромку. 7. Если достаете ногами до противоположного края провала, примите горизонтальное положение, упираясь в него ногами, вытащите на лед сначала одну ногу, затем вторую. 8. Выбираться на лед можно таким же способом, каким садятся на высокие подоконники, т.е. спиной к выбранному месту. 9. Как только большая часть тела окажется на льду, перекатитесь на живот и отползайте подальше от места провала. 10. Выбирайтесь, по возможности, в ту сторону, откуда пришли — там проверенный лед. 11. Добравшись до берега, немедленно отправляйтесь в теплое место (автомобиль, ближайший магазин, дом...). 12. Снимите мокрую одежду и как следует ее выжмите. Если нет сухих вещей, придется снова надеть мокрые. Можно укутаться полиэтиленом, чтобы сохранить тепло. Настоятельно рекомендуем отправиться в больницу или травмпункт, чтобы врачи провели осмотр и при необходимости оказали профессиональную помощь. ☎️Единый номер спасения - 112 ❗Оперативный дежурный Службы Спасения Якутии - 8 (4112) 45-90-19