Myvideo

Guest

Login

Новый челлендж на самоизоляции

Uploaded By: Myvideo
4 views
0
0 votes
0

Ребята, добрый день. Открываем старт Новому Челленджу!!! В программе 2 упражнения на выбор: • отжимание от пола: наибольшее количество выполнений без ограничения времени за 1 попытку (ровное положение туловища, руки сгибаются до угла 90 градусов) • наклон вперёд из положения стоя: необходимо как можно больше выполнить наклонов (коснуться пола кончиками пальцев или ладонями , ноги прямые). Видео выполнения упражнений прилагается. Присылайте свои видеоролики в личном письме в WatsApp. С уважением, Иван Юрь

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later