Guest
В этом видео я покажу рецепт простой в приготовлении, сытной закуски на новогодний стол. Вес: 400 гр КБЖУ на 100 гр: 246,03/20,07/15,73/5,62 ИНГРЕДИЕНТЫ: Яйцо С1 -2 шт Куриное филе в сыром виде - 200 гр Сыр - 50 гр Чернослив - 30 гр (можно не добавлять. Заменить мелко нарезанный укроп чеснок через пресс, а в середину шарика положить маслину) Сметана 15% - 50 гр (или греческий йогурт) Грецкие орехи - 40 гр Соль Куриное филе заранее отварить, остудить и мелко нарезать. Сыр натереть на мелкой тёрке. Яйца отварить, остудить, натереть на мекой тёрке. Чернослив нарезать мелкими кубиками. Грецкие орехи измельчить блендером в крошку. В миску поместить филе, яйца, сыр, чернослив, сметану и немного соли. Перемешать. Разделить массу на 10 - 12 равных частей. Из каждой сформировать шарики. Обвалять шарики в ореховой крошке. Выложить шарики на тарелку. Убрать в холодильник на 1 час. Можно подавать к столу. Смотрите также: - ПП ТОРТ ЁЛОЧКА | Десерт на новогодний
