Guest
Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания.Практическое руководство по разрешению разногласий. Заказать книгу : В увлекательном руководстве по разрешению конфликтов в важных отношениях Джейсон Гэддис предлагает научно обоснованный, практический инструментарий для сглаживания неизбежных трений в личной и профессиональной жизни. В тексте много полезных понятий и готовых к применению рекомендаций по распознаванию и разрешению межличностных противоречий и размолвок, если таковые возникнут. Но книга не о том, как построить бесконфликтные отношения, а о том, как прийти к состоянию покоя и ясности, которое автор называет нулевым уровнем. В нем мы преисполнены добротой к себе и окружающим, ощущаем себя в настоящем, что, согласно исследованиям, создает основу взаимовыгодного общения и плодотворной, счастливой жизни, где есть место состраданию. Самый быстрый и точный путь к долгосрочным отношениям в паре — научиться вместе преодолевать разногласия. Конфликты в близких отношениях пугают, потому что на карту поставлено очень многое. В результате конфликта можно лишиться семьи, любимых людей или работы — всего, что связано с нашей безопасностью и выживанием. Чтобы не потерять эти важнейшие связи, мы стараемся избегать выяснения отношений. Между тем, неразрешенный конфликт влияет на каждый аспект нашей жизни — от уверенности в себе до физического и психического здоровья. Джейсон Гэддис — консультант по отношениям и один из ведущих мировых авторитетов в области межличностных конфликтов. В течение почти двух десятилетий Гэддис помогает отдельным людям, парам и командам добираться до сути их самых глубоких разногласий. Он учит своих клиентов видеть в конфликте мудрость и помогает им понять, как достичь «нуля» — чистоты и ясности, которые мы ощущаем, когда успешно справляемся с разногласиями. В своей книге Гэддис показывает читателю, как перестать избегать неудобных разговоров и вместо этого научиться их правильно выстраивать. Он дает набор практических инструментов, которые помогут читателю прийти от разногласий к принятию и пониманию. Он предлагает отказаться от привычных устаревших подходов к разрешению конфликтов и дает свежую, удобную для пользователя дорожную карту, в которой точно указано, как разрешить разногласия с людьми, которые вам больше всего дороги. Для кого эта книга: Для пар, которые стремятся понять и принять друг друга. Для партнеров, которые хотят сохранить любовь и укрепить #купитькнигу#психология#shorts
