Ингредиенты: 🥑Чиабатта 2 кусочка 🥑Сок свежего апельсина - пару капель 🥑Оливковое масло в спрее 🥑Салатные листья (у нас руккола и мангольд) 100гр 🥑Авокадо 1шт 🥑Огурец 1 шт 🥑Кунжут, семечки подсолнечника, тыквенные семечки по 1ст ложке. Если есть горсть мака, очень рекомендую добавить и его 🥑Малосольная или копченая красная рыба 70гр (лучше домашней засолки) 🥑Сок свежего лимона пару капель 🥑Соль по вкусу . Если захотите посолить салат, то солите до того как выложите рыбу🐟 В салате настолько сбалансированы разные вкусы, что дополнительно заправка не требуется. Поэтому просто добавьте немного масла по вкусу. Я добавила микс из подсолнечного и кедрового масел👌 В спрее оно самое свежее и вкусное 😋 Приятного всем аппетита и отличного настроения 😉
Hide player controls
Hide resume playing