Буду рада, если мои хитрости кому-то пригодятся. Наколенники и голеностопный бандаж нужно выбирать по размеру и форме ноги. Можно проконсультироваться у специалиста в аптеке, есть различные модели. Наколенник: Голеностопный бандаж:
Hide player controls
Hide resume playing