Сергей Пещин - абсолютный чемпион Москвы по классическому бодибилдингу поделится своим представлением о тренировках с резиновыми петлями Supreme Athletics. В свою тренировку Сергей включает: 1) Упражнения для плечевого пояса 2) Упражнения для спины 3) Упражнения для проработки прямых и косых мышц пресса 4) Применение резиновых петель в ударной технике 5) Отжимания с резиновыми петлями от пола 6) Упражнения для тренировки бицепса и трицепса 7) Подтягивания с резиновыми петлями 8) Приседания с резиновыми петлями 9) Выполнение становой тяги с резиновыми петлями Купить резиновые петли для тренировок можно в нашем магазине: #медвежьялапа #supreme #supremeathletics #alexfitness #Пещин #резиновыепетли #тренировка
Hide player controls
Hide resume playing