Зарядка для беременных сидя на диване

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jul 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Можно сделать прямо в кровати. Помни про дыхание и следуй своему темпу выполнения упражнений. 🔸Важно. ✔️ Используй подушки или пледы для комфорта. ✔️Если тебе не удобно лежать на спине, делай все на боку. ✔️Вставать и ложится лучше через бок помогая себе руками. ✔️Давай максимум простора животику.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bDN4eUlTTnFnUFk3d1VDeGMvazRNbCtqUDZKbUFUaVBYbE1PNU16Z0pYYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Дыхательная гимнастика Стрельниковой для здоровья легких, сердца и не только

9 hours ago

00:19:24

Дыхательная гимнастика Стрельниковой для здоровья легких, сердца и не только

1 91%

Делай эти УПРАЖНЕНИЯ и ЖИВИ 100 лет//Лучшая гимнастика для НОГ в домашних условиях!

9 hours ago

00:04:25

Делай эти УПРАЖНЕНИЯ и ЖИВИ 100 лет//Лучшая гимнастика для НОГ в домашних условиях!

1 56%

Видео от Художественная гимнастика для взрослых Грааль

9 hours ago

00:00:08

Видео от Художественная гимнастика для взрослых Грааль

6 35%

Видео от Купальники для гимнастики в СПб Дебют

9 hours ago

00:00:15

Видео от Купальники для гимнастики в СПб Дебют

3 79%

Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки

9 hours ago

00:14:09

Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки

9 31%

Артрит Артроз Запястья Зарядка для суставов Делаем вместе Здоровые Суставы

9 hours ago

00:12:10

Артрит Артроз Запястья Зарядка для суставов Делаем вместе Здоровые Суставы

1 34%

Гимнастика для лечения коленей. Лучшие упражнения для коленных суставов, если болит колено //16+

9 hours ago

00:07:57

Гимнастика для лечения коленей. Лучшие упражнения для коленных суставов, если болит колено //16+

1 85%

Советская аэробика в зале и на море. Ритмическая гимнастика со Светланой Рожновой (1980)

10 hours ago

00:27:44

Советская аэробика в зале и на море. Ритмическая гимнастика со Светланой Рожновой (1980)

1 20%

Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1

10 hours ago

00:10:55

Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1

1 57%

Народный смартфон за 25 000р! Обзор Tecno POVA 6 Pro: стерео, LED-подсветка и 6000 мАч

10 hours ago

00:14:22

Народный смартфон за 25 000р! Обзор Tecno POVA 6 Pro: стерео, LED-подсветка и 6000 мАч

1 39%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

10 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 12%

Зарядка Сеплица. ПЗ система Сеплица

10 hours ago

00:40:58

Зарядка Сеплица. ПЗ система Сеплица

29 24%

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.

10 hours ago

00:16:15

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.

1 86%

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

11 hours ago

00:12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

1 82%

video_20240930_065525_edit.mp4

11 hours ago

00:01:22

video_20240930_065525_edit.mp4

16 43%

Одно для всех! Универсальное зарядное устройство для любого аккумуляторного инструмента.

11 hours ago

00:37:55

Одно для всех! Универсальное зарядное устройство для любого аккумуляторного инструмента.

1 15%

Доллар по 100. Проект бюджета. Индексация пенсий. Проблема демографии. Экономика за 1001 секунду

11 hours ago

00:18:46

Доллар по 100. Проект бюджета. Индексация пенсий. Проблема демографии. Экономика за 1001 секунду

1 8%

Ловушка разума: как зависимости управляют нашей жизнью / Дробышевский + Шуров, Аванесян, Федорова

12 hours ago

01:18:07

Ловушка разума: как зависимости управляют нашей жизнью / Дробышевский + Шуров, Аванесян, Федорова

1 66%

Артикуляционная гимнастика от Студии актерского мастерства Just do it Art

13 hours ago

00:06:58

Артикуляционная гимнастика от Студии актерского мастерства Just do it Art

1 23%

Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день

14 hours ago

00:10:20

Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день

1 59%

Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба

15 hours ago

00:08:28

Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба

1 66%

Супер лайфхак для женщин

15 hours ago

00:00:38

Супер лайфхак для женщин

2.5K 17%

Пять чудо-упражнений для поясницы на диване / Для ленивых и уставших, чтобы не было ОСТЕОХОНДРОЗА

16 hours ago

00:13:28

Пять чудо-упражнений для поясницы на диване / Для ленивых и уставших, чтобы не было ОСТЕОХОНДРОЗА

1 38%

Видео от Строя-И Точки

16 hours ago

00:00:29

Видео от Строя-И Точки

1 95%

0 Comments

Guest