Вкусно, полезно, быстро! СКУМБРИЯ в томатном соусе.

#скумбрия#рыба#рецепт Скумбрию любят во всем мире, по популярности она превосходит многие другие сорта рыбы. Ее любят за простоту приготовления, вкусовые качества, а самое главное, за ее полезные свойства! Я приготовила скумбрию тушеную в томатном соусе. Получилась аппетитная, вкусная и нежная рыбка. Вам понадобится: - Скумбрия 2 шт по 500 гр - Лук 2-4 шт - Морковь 1 шт - Томатная паста 2 стол ложки (томатный сок 300-400 мл) - Лавровый лист, душистый перец, соль, сахар - Мука для соуса 1,5 стол ложки 🔴 Подписывайтесь на мой канал “Готовлю, ем, живу“ и следите за новинками: Приятного просмотра! 🔴 INSTAGRAM: “Production Music courtesy of Epidemic Sound“