Myvideo

Guest

Login

Качалка | Тренажерный зал

Uploaded By: Myvideo
271 view
0
0 votes
0

Схема движения: 4 раунда 1. Вахтовый казачий пресс Х 12 на сторону 2. Приседания с гантелями перед собой X 12 повторений 3. Приподнятые обратные выпады по 12 раз на сторону. 4. Приседания с гантелями над головой X 12 повторений Качалка | Тренажерный зал Всем зашедшим на огонек! Мы стараемся, чтобы вам с нами было интересно. Вы всегда можете ругать и хвалить нас!!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later