Guest
Login
Sign Up
Site settings
Forgot Password?
Старая школа Вестсайда - жим гантели одной рукой. Расслабьтесь, пока ваши локти лежат на полу, и резко взорвитесь. Это упражнение развивает взрывную силу рук.
Autoplay video
Hide player controls
Hide resume playing