Guest
Слёзы. Ленинград. 1941г. Роту танков КВ 1 Колыванова Зиновия Григорьевича посылают остановить весь вермахт (ну или часть) идущую на Ленинград (основной индустриальный центр, того времени производящий оружие). Рота это 5 танков. Всего 5. А не прошли они!!! Он рассредоточил танки. Дорог то, несколько. Себе взял надо полагать, самую опасную. В итоге настрелял 22 танка фашистов. Можно представить, что там было. Читайте, смотрите всё доступно в интернете. Да танк хороший. В основном непробиваемый тогдашними немецкими танками. Выбрал место - где будет врага мочить - с болотистой обочиной. Чтоб полем не сдриснули. Ориентиры пристрелял. Заранее. И когда они пришли - шлёпнул первого. И тут же последнего. Запер всех. С обоих сторон на обочине - болото. И стал шмалять как в тире. Ну почти. Немцы тоже не дураки - всю Европу забрали. После боя наш герой насчитал 145 попаданий фашистов в свой танк. Не пробили. Но всё навесное оборудование, прицелы, дальномеры - вжик. Одним из снарядов заклинило башню. Из 145 один не мог не попасть в стык башни и корпуса. Наводились уже корпусом. А уши у них там, точно отвалились. Но!!! Не прошли. Не прошли!!! После войны Колыванов много раз встречался с молодёжью и с курсантами. И один раз, в оттепель, сказал в зал: “ А если бы так каждый воевал!“..... Любите Родину. Берегите. Защищайте. Делайте её сильнее, чище, красивее - каждый на своих 25 сантиметрах. Буратино! Хочешь быть самым сильным и самым крепким среди своих сверстников? Я не шучу. Часть взято из известного. Часть придумана и опробована заново. Зарядку делают с утра до еды, и до школы. Зарядка на нагрузку мышц. Тело человека мысленно делится по этажам. 1-й этаж. Икры. Все упражнения делаются от центра Земли. – преодолевая её притяжение. Так вот икры – встал в дверной проём – подъём на носок вначале на двух ногах – разминаем, потом на одной. Закачиваем. Три подхода на каждую ногу. 2-этаж. Квадрицепсы. Опять от Земли то есть – приседания. Разминочные, чтобы выделилась и распространилась смазка в суставах, и основные – 3 подхода. До загрузки. 3-й этаж. Спина. Наклоны. Руки за голову. Выбираем амплитуду – для правильной загрузки. Тело не бросаем. Делаем внатяг. Опускаем плавно. Иначе сместятся позвонки. Поднимаем поэнергичнее. Один подход, но до усталости. От 50 до 300 раз. Этот же 3-й этаж - пресс. Тут нужен коврик. Один-два подхода, но до упора. 4-й этаж ГРУДЬ. ОТЖИМАНИЯ. На кулаках. Да. ДА !!! НА КУЛАКАХ. Больно? А драться как будешь? Когда Родину придётся защищать? Или Девушку свою. Или Мать? Ну пока пару дней просто попривыкай постой на кулачках. Укрепляются все косточки. Кости становятся тяжёлые, крепкие. Кулаки мощные. Три подхода. До хрипа. Ловим кайф от своей мощи. Делаем до того момента - пока не сможешь сделать ни одного отжимания - особенно третий, последний подход - падаешь набок, потому что прямо встать уже не можешь. Можно перемежать между собой подходы и упражнения. Отжимания самое шикарное упражнение. Когда времени нет - можно делать только отжимания - прокачивается весь верх. Три подхода до упора, до хрипа, на кулаках. До еды. И даже вместо еды. Выходишь на улицу. Там минус 30. А тебе жарко! Но ножки рискуют остаться тоненькими. Но если ходить первое лето в штанишках, а не в шортах - то ты уже МАЧО. Уже. Через два месяца тренировок. Девочки уже согласны дать. Ну вот - ты ГЕРОЙ. Ты справился. Ты сделал Зарядку. А теперь подарок. Теперь ты можешь побить врагов, своих и врагов Отечества - БОЙ С ТЕНЬЮ. Как пойдёт по времени. Сколько захочешь. Хоть пять минут. Хоть час. Подарок. Машем кулаками. Двойки- тройки. Два прямых и апперкот. Боковые. Косим врагов как траву. Перемежаем апперкотом и прямыми. Кардио, блин. Весь путь кулак летит полурасслабленным и в последней четверти напрягается в камень - ну чтобы не сломать об голову врага. А как ты хотел? Вещь прикладная. Пригодиться по-любому - хотя бы для спокойствия. Перемежаем с блоками - отклоняем ладошками - тыльной и наружной стороной удары воображаемого врага. Все. Всевозможные удары врага. Ты можешь подготовиться к любому удару. Даже удару в пах ногой. Просто напрягись. Сильно. Ладно. Шучу. Нарисуй мелом или положи тряпочку - линию атаки, перемещайся с неё разными способами. Движения закольцованы - переходят одно в другое. Ты спираль. Пружина. в любой момент готовая распрямиться ударом и даже тройкой. Руки перед таблом. Руки двигаются кругами. Отражая и такой удар и такой. Ударяя в ответ. Сам в движении, одна стойка сменяет другую. И вот - равных тебе нет. Уважай Старых, Женщин, Детей. Бей в самом крайнем случае. Только врага. Женщин, бить нельзя, даже если тебе дали сковородой по башке. Женщина для другого. Женщина - матка. Она даёт Жизнь. Наказать можно за такое. И даже нужно. Но не симметрично. Например трахнуть для себя. Но тут скрывается возможная опасность – Женщине может понравиться. И тогда сковорода – как спусковой крючок незабываемого для неё секса, может повториться. Но может это того стоит? Тебе решать..
