Чем же так полезен Зелёный кардамон

Кардамон — мощный антиоксидант: ✔️препятствует старению организма; ✔️он выводит токсины; ✔️снижает уровень холестерина и укрепляет иммунитет. Кроме того, эта ароматная пряность прекрасно расщепляет жиры и нормализует обмен веществ, поэтому она эффективна в борьбе с лишним весом. Кардамон при беременности устраняет проявления токсикоза и улучшает пищеварение, а в Индии зерна этого растения жуют после еды для освежения дыхания. Специалисты по Ааюрведе назначают кардамон для улучшения зрения, при кашле, мигрени и неврозах, а врачи-андрологи не раз упоминали эту специю как мужской афродизиак, который используется для лечения импотенции. Попробуйте пить подогретое молоко (при лактазной недостаточности заменяем на растительное молоко) и кофе, добавляя туда немного кардамона, это не только очень вкусно, но и полезно! Кардамон разрушает кофеин и не позволяет проявиться его вредным свойствам, поэтому кофе с кардамоном действует гораздо мягче. Эта пряность отлично сочетается с черным перцем, гвоздикой, корицей, зирой, шафраном и мускатным орехом. ☝️хотите разбор растительного молока, разберём известные бренды и обозначим самые лучшие из них с самым лучшим составом, а также научимся делать его сами. Если да пиши в комментарии «Да хочу» Приятного чаепития 🫖