QUEMA 1000 CALORAS Con Esta Rutina Cardio de 1 Hora | HIIT de Cuerpo Completo Para Perder Peso

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3 Sep 2022

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Ponte a prueba con esta rutina cardio intensa de 1 hora y quema hasta 1000 calorías. Los ejercicios de cardio y fuerza son perfectos para perder peso y tonificar todo tu cuerpo. ¿Puedes llegar hasta el final? Este entrenamiento es: 👉 DE ALTA INTENSIDAD 👉 PARA QUEMAR GRASA 👉 MUY EFECTIVO 👉 VIGORIZANTE Y DIVERTIDO 👉 SIN EQUIPO Y SIN REPETICIONES Dinos si te ha gustado, comparte tu progreso o simplemente comparte palabras de ánimo en los comentarios.💬💙 Calentamiento: Estiramiento: Echa un vistazo a nuestros programas y desafíos👇 ❤️ 💪 El entrenamiento: Ronda 1: 0:00 Descansa: 20:10 Ronda 2: 20:40 Descansa: 40:40 Ronda 3: 41:10 🛍 NUESTRA TIENDA: NO OLVIDES SE

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