Guest
Фитнес-интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ 🚀 Для желающих: - обрести фигуру мечты - научиться и привыкнуть сбалансированно питаться - избавиться от отеков и целлюлита - изменить образ жизни и мышление Старт проекта совсем скоро! Подробности в моём телеграмм-боте - ❤️🔥 ——————————————— Кардио-тренировки - это залог нашего здоровья! Во время выполнения упражнений, которые поднимают пульс, развивается сердце, сосудистая система, лёгкие, а также улучшается работа кишечника. Если хотите больше узнавать о работе нашего организма, вступайте в мой открытый телеграмм-канал, я там рассказываю о важном про работу организма и правильное питание: Telegram: @ Это видео отлично подходит для утренней интенсивной зарядки, или разминки в течении сидячего дня! А также, как самостоятельная кардио тренировка :) Напишите, пожалуйста в комментариях, что ощущаете после трен
