Психотерапия социального тревожного расстройства поведенческие техники

🔴 Поддержка канала на Патреоне: Особая благодарность всем, кто оказывает спонсорскую поддержку каналу 🔴 Подписывайтесь на telegram чтобы не попускать новости канала 00:00 Заявленная тема - поведенческие техники когнитивно-поведенеской психотерапии 00:37 Можно ли применять поведенческие техники самостоятельно 01:38 Поведенческая экспозиция 02:30 Систематическая десенсибилизация 03:38 Составление списка социально тревожных ситуаций 04:34 Постепенная проработка социально ситуаций, вызывающих социальною тревогу 08:28 Поведенческий эксперимент 11:12 Сочетание поведенческих техник с когнитивными 12:30 Расписание поведенческой активности 13:38 Ролевая игра 14:56 Применение устройств виртуальной реальности при лечении социофобии 19:27 Зависимость от машин в психотерапии