Координация, схема бега (уровень 2) - приседания на одной ноге

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте боком к стене так, чтобы мяч находился между стеной и вашим телом. Отодвиньте мяч от пола, поднимите ногу согнутым коленом и плавно вдавите мяч в стену этой ногой. Теперь попробуйте приседать на четверть ноги стоя, сгибая бедро и колено, следя за тем, чтобы колено не проходило перед пальцами ног. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Взрослый #Продвинутый #Мяч___большой #Разгибание #Восстановление_походки #Бедра #Независимый #Боковое_вращение #Ноги #Стойка_на_одной_ноге #Мяч_для_стабилизации #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль #Сила___изометрия #Стена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b2pTMkpBRXE1MnRJdlZzMlFNc0k3Und0WjhldkcrVXZXZVNqMEY0ZktzVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Защита глаз

13 hours ago

00:00:28

Защита глаз

1 81%

Кнорре Д. А. - Структура и функция митохондрий - Координация работы митохондрий и ядра клетки

1 day ago

01:28:53

Кнорре Д. А. - Структура и функция митохондрий - Координация работы митохондрий и ядра клетки

1 47%

Еремин Н. Н. - Кристаллография. Часть 1 - Координационные многогранники в кристаллических структур

1 day ago

01:27:12

Еремин Н. Н. - Кристаллография. Часть 1 - Координационные многогранники в кристаллических структур

1 95%

Развитие грудничка 0-3 мес/Координация рука - рука. Прописываем руки в схему тела

4 days ago

00:01:35

Развитие грудничка 0-3 мес/Координация рука - рука. Прописываем руки в схему тела

1 82%

Как мы увеличили оптовые продажи крупного международного бренда косметики на 35% | Сергей Лоскутов

2 days ago

00:27:53

Как мы увеличили оптовые продажи крупного международного бренда косметики на 35% | Сергей Лоскутов

220 83%

В Новый Год с новыми возможностями

2 weeks ago

02:25:15

В Новый Год с новыми возможностями

4 82%

Слежение за предметом

2 weeks ago

00:00:38

Слежение за предметом

848 21%

Конструктор обзор игрушки Lego Duplo Супермаркет

2 weeks ago

00:15:01

Конструктор обзор игрушки Lego Duplo Супермаркет

8 61%

29 августа 2024. Встреча рабочей группы Усть-Тула 6 встреча

3 weeks ago

00:53:49

29 августа 2024. Встреча рабочей группы Усть-Тула 6 встреча

156 63%

ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ

3 weeks ago

00:23:58

ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ

1 65%

Дурова доставили в участок...

3 weeks ago

00:00:05

Дурова доставили в участок...

136 53%

РЕЗИНОЧКИ правила игры и как прыгать в резиночку. Прыгаем на резиночке в Десяточки

3 weeks ago

00:01:20

РЕЗИНОЧКИ правила игры и как прыгать в резиночку. Прыгаем на резиночке в Десяточки

1 34%

Перспективный календарный план по хореографии для детей 3-4 лет

4 weeks ago

00:07:51

Перспективный календарный план по хореографии для детей 3-4 лет

2 14%

Перспективный календарный план по детской хореографии для детей 4-5 лет.

4 weeks ago

00:19:09

Перспективный календарный план по детской хореографии для детей 4-5 лет.

3 30%

В Молдове лжепограничники под координацией жителя Приднестровья вымогали деньги у иностранцев, сообщает полиция:

4 weeks ago

00:00:29

В Молдове лжепограничники под координацией жителя Приднестровья вымогали деньги у иностранцев, сообщает полиция:

4 77%

Для участников проекта Каникулы с Общественным советом водители-профессионалы провели инструктаж по технике безопасности и тео

4 weeks ago

00:01:49

Для участников проекта Каникулы с Общественным советом водители-профессионалы провели инструктаж по технике безопасности и тео

8 31%

В рамках проекта Честный план ЛДПР координаторы региональных отделений...

4 weeks ago

00:01:01

В рамках проекта Честный план ЛДПР координаторы региональных отделений...

159 25%

Сенсорная интеграция и Двигательная терапия

4 weeks ago

00:00:50

Сенсорная интеграция и Двигательная терапия

853 50%

урок гитары для начинающих. координация рук. игра в позиции. мелкая моторика

4 weeks ago

00:08:26

урок гитары для начинающих. координация рук. игра в позиции. мелкая моторика

232 64%

Мой визит на очередную новостройку. Ну собственно уже не удивляюсь. Качество окон везде хромает.

1 month ago

00:00:38

Мой визит на очередную новостройку. Ну собственно уже не удивляюсь. Качество окон везде хромает.

3 25%

Почему Совет экономической взаимопомощи не стал мировым Госпланом // Алексей Сафронов. План А

1 month ago

00:54:03

Почему Совет экономической взаимопомощи не стал мировым Госпланом // Алексей Сафронов. План А

1 25%

Министр обороны России обозначил план действий по защите приграничных регионов

1 month ago

00:00:54

Министр обороны России обозначил план действий по защите приграничных регионов

322 20%

Видео: Министр обороны России обозначил план действий по защите приграничных регионовМинистр обороны России Андрей Бело

1 month ago

00:00:54

Видео: Министр обороны России обозначил план действий по защите приграничных регионовМинистр обороны России Андрей Бело

174 38%

Китайская песенка про кукушку

1 month ago

00:03:40

Китайская песенка про кукушку

3 27%

0 Comments

Guest