Время спорта. Скрутки

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Apr 2024

268 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Время спорта. Скручивания корпуса из стороны в сторону хорошо прокачивают практически все мышцы кора. Это одно из базовых упражнений на пресс. Задействует прямую, косые и поперечную мышцы живота. В этом выпуске йога-тренер Ирина Землянкина покажет несколько вариантов выполнения скруток.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b2lWWFNBSEZNNnl3dEZ3ZkVYWVNKK0E4MWJFekpXSnZPUjNWekEwQThIUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Подготовка ко Всероссийскому турниру

13 hours ago

00:03:56

Подготовка ко Всероссийскому турниру

9 57%

Гимнастика: жестокость тренеров, насилие и многолетнее молчание. Маргарита Мамун

13 hours ago

01:32:35

Гимнастика: жестокость тренеров, насилие и многолетнее молчание. Маргарита Мамун

1 18%

Бейсбол. MLB. Регулярный сезон. Сиэтл Маринерс - Хьюстон Астрос. Прямая трансляция

14 hours ago

00:00:00

Бейсбол. MLB. Регулярный сезон. Сиэтл Маринерс - Хьюстон Астрос. Прямая трансляция

2.6K 20%

Два ПРОСТЫХ шага к ОЧИЩЕНИЮ печени. Как ВЫЛЕЧИТЬ жировой ГЕПАТОЗ печени.

14 hours ago

00:14:45

Два ПРОСТЫХ шага к ОЧИЩЕНИЮ печени. Как ВЫЛЕЧИТЬ жировой ГЕПАТОЗ печени.

1 90%

Лига Конференции. Финал. Олимпиакос - Фиорентина

14 hours ago

00:01:42

Лига Конференции. Финал. Олимпиакос - Фиорентина

1 49%

ХХ век. Знаки времени / Мастера советского спорта. Лариса Латынина (1968) FHD

14 hours ago

00:24:48

ХХ век. Знаки времени / Мастера советского спорта. Лариса Латынина (1968) FHD

1 25%

Медведково 22:40 Индивидуальные занятия с тренером

14 hours ago

00:56:25

Медведково 22:40 Индивидуальные занятия с тренером

1 90%

Какие сигналы нам дает мозг Алексей Ситников про причины рака, гормон смерти и умение слушать себя

14 hours ago

01:45:55

Какие сигналы нам дает мозг Алексей Ситников про причины рака, гормон смерти и умение слушать себя

1 27%

Медведково 22:30 Прочие услуги

14 hours ago

00:06:51

Медведково 22:30 Прочие услуги

1 48%

Тушино 22:00 Перерыв

15 hours ago

00:29:50

Тушино 22:00 Перерыв

1 42%

Спорт - вне времени!

15 hours ago

00:01:42

Спорт - вне времени!

31 95%

Медведково 21:30 Занятие со своей командой

15 hours ago

00:56:52

Медведково 21:30 Занятие со своей командой

1 36%

МБУ Центр Культуры Досуга и Спорта г. Ладушкинtan video

16 hours ago

00:09:40

МБУ Центр Культуры Досуга и Спорта г. Ладушкинtan video

54 26%

Прямой эфир Спорт-пари

16 hours ago

00:05:31

Прямой эфир Спорт-пари

13 21%

Первенство России по водно-моторному спорту 2 заезд. Мотолодки GT 30. Август 2023

16 hours ago

00:09:37

Первенство России по водно-моторному спорту 2 заезд. Мотолодки GT 30. Август 2023

1 17%

Тренировка нокаутирующего удара от Заслуженного мастера спорта

16 hours ago

00:06:49

Тренировка нокаутирующего удара от Заслуженного мастера спорта

1 90%

file:///storage/emulated/0/DCIM/Camera/

16 hours ago

00:03:17

file:///storage/emulated/0/DCIM/Camera/

1 49%

БаскетХолл-3 21:00 Перерыв

16 hours ago

01:29:44

БаскетХолл-3 21:00 Перерыв

1 64%

Тимирязевская-2 21:00 Перерыв

16 hours ago

00:59:44

Тимирязевская-2 21:00 Перерыв

1 7%

Какой смысл худеть к лету / Редакция

16 hours ago

00:49:15

Какой смысл худеть к лету / Редакция

1 36%

ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ (СКОРО ВЫПУЩУ КУРС И КНИГУ) ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ

16 hours ago

00:00:26

ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ (СКОРО ВЫПУЩУ КУРС И КНИГУ) ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ

1 92%

ПУЛ ДНР

16 hours ago

00:03:34

ПУЛ ДНР

4 82%

Кобра Кай (сериал 6 сезон) (2024) | Русский тизер-трейлер (12+) | Netflix

16 hours ago

00:00:46

Кобра Кай (сериал 6 сезон) (2024) | Русский тизер-трейлер (12+) | Netflix

1 33%

Вечерняя разминка, во время прогулки по Авиаторов. занимайтесь спортом везде и всегда!

16 hours ago

00:00:24

Вечерняя разминка, во время прогулки по Авиаторов. занимайтесь спортом везде и всегда!

11 83%

0 Comments

Guest