Guest
▶️ Больше полезных материалов для здоровья читайте в телеграм-канале ЗОЖ с Сарматом Для омоложения организма есть много разных упражнений. Самые эффективные основаны на лимфодренаже. Этот комплекс лимфодренажных упражнений рассчитан на 10 минут. Сделайте его и вы сразу почувствуете эффект от его выполнения. Тайм-код: 0:00 Зарядка долголетия 0:30 Первое упражнение 1:21 Второе упражнение 2:20 Третье упражнение 3:57 Четвертое упражнение 5:20 Пятое упражнение 8:14 Шестое упражнение 10:29 Заключительное упражнение Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях свое мнение по этим упражнениям. Сделали? Почувствовали эффект? Ссылка на это видео - Буду благодарен если поделитесь этим видео с родными и близкими! 👉 Вступайте в группу ЗОЖ с Сарматом Присоединяйтесь к нашему телеграм-чату Если у вас есть вопросы по этому видео или вы хотите что-то уточнить, пишите в комментариях. 👍 Заранее благодарю за вашу поддержку канала лайком и подпиской ❤️ Данное видео носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением упражнений обязательно проконсультируйтесь со специалистом. #лимфодренаж #лимфомассаж #зарядкадолголетия
