Прямой эфир Где найти мотивацию для снижения веса

00:01 - Почему вес возвращается. Влияние окружения на процесс снижения веса 00:05 - Как встраиваются привычки для снижения веса 00:07 - Влияние стресса на лишний вес 00:14 - Влияние сна на лишний вес 00:16 - Почему я не снижаю вес? 00:20 - Мастер-класс “Как управлять стрессом” 00:22 - Где взять мотивацию для снижения веса 00:23 - Кодовые слова для тех, кто хочет присоединиться к тренингу на особых условиях 00:25 - Как чужое мнение влияет на процесс снижения веса 00:28 - С чего начинается процесс снижения веса 00:31 - Скрытые причины лишнего веса, которые не осознаются 00:33 - Варианты участия в тренинге “Красивые привычки. Красивое тело” 00:40 - Гиперответственность и лишний вес 00:47 - Страхи, мешающие снижать вес 00:51 - Умение принимать себя и лишний вес 00:55 - Инсулинорезистентность и лишний вес