Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Aug 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Привет, я Алия Еникеева, и сегодня я покажу вам - Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ. Все с чего-то начинают. Вот почему я действительно хотел создать тренировку пресса, подходящую для начинающих, но при этом - суперэффективную. Я рекомендую делать эту тренировку пресса через день, и вы увидите первый результат через 10 дней. Удачи, вы на правильном пути! Мои социальные сети: тт -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b2JtR3VaUGJvSmhrM091V1RLSXdUMU95eTNrWER5dUtjZmhzclFFUVFwdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

9 hours ago

00:11:40

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

1 16%

Выпал из лодки | рыбалка пошла не по плану.

10 hours ago

00:31:40

Выпал из лодки | рыбалка пошла не по плану.

1 43%

Замена масла в редукторе лодочного мотора GLADIATOR .

10 hours ago

00:11:51

Замена масла в редукторе лодочного мотора GLADIATOR .

17 54%

Рыбалка пошла по пиде | Сломал спиннинг Crazy Fish.

10 hours ago

00:28:26

Рыбалка пошла по пиде | Сломал спиннинг Crazy Fish.

1 93%

Проходная рыбалка в счёт жизни не идёт.

10 hours ago

00:12:38

Проходная рыбалка в счёт жизни не идёт.

1 8%

ТОКСИЧНАЯ РЫБАЛКА ПРИНОСИТ СВОИ ПЛОДЫ.

10 hours ago

00:31:16

ТОКСИЧНАЯ РЫБАЛКА ПРИНОСИТ СВОИ ПЛОДЫ.

1 47%

Как вместо пресса не накачать себе проблемы

12 hours ago

00:03:11

Как вместо пресса не накачать себе проблемы

1 31%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ КЛЮЧИЦ!

15 hours ago

00:10:30

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ КЛЮЧИЦ!

1 45%

Спасокукоцкий навстречу мечте Шоу Саши Спасокукоцкого Генерация Читинга

18 hours ago

00:17:42

Спасокукоцкий навстречу мечте Шоу Саши Спасокукоцкого Генерация Читинга

11 25%

Как готовят 30000 порций еды на самом большом круизном лайнере в мире

19 hours ago

00:17:04

Как готовят 30000 порций еды на самом большом круизном лайнере в мире

1 57%

GEOPROFIT 2 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС

19 hours ago

00:04:25

GEOPROFIT 2 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС

11 56%

ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях

21 hour ago

00:18:57

ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях

1 90%

Расширительный бак отопления. Давление, правильный монтаж.

1 day ago

00:08:03

Расширительный бак отопления. Давление, правильный монтаж.

2 33%

Все о гидроаккумуляторе, Обслуживание, Давление, Принцип работы.

1 day ago

00:32:00

Все о гидроаккумуляторе, Обслуживание, Давление, Принцип работы.

3 83%

Как накачать расширительный бак давление

1 day ago

00:00:54

Как накачать расширительный бак давление

1 13%

Как накачать бак системы водоснабжения

1 day ago

00:00:56

Как накачать бак системы водоснабжения

1 52%

Как накачать бак. Ну или как подготовить систему водоснабжения к сезону после зимней спячки.

1 day ago

00:15:03

Как накачать бак. Ну или как подготовить систему водоснабжения к сезону после зимней спячки.

1 45%

Бро, мне очень нужно тренироваться

1 day ago

00:00:00

Бро, мне очень нужно тренироваться

1 69%

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

1 day ago

00:32:28

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

1 7%

Как накачать Ягодицы, а не Ноги

1 day ago

00:07:26

Как накачать Ягодицы, а не Ноги

1 32%

ПОДБОРКА! Падения с водной ватрушки! Испытываем гидрокостюмы!

1 day ago

00:13:31

ПОДБОРКА! Падения с водной ватрушки! Испытываем гидрокостюмы!

1 25%

Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!

2 days ago

00:08:18

Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!

1 34%

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

2 days ago

00:19:54

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

1 62%

Легкая Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения

2 days ago

00:10:34

Легкая Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения

3 68%

0 Comments

Guest