День без табака

Выполнить несколько простых упражнений, поучаствовать в конкурсах, измерить объем легких и силу сжатия кисти руки. В игровой форме специалисты напоминают молодому поколению о том, как курение может повлиять на здоровье. Именно этой вредной привычке посвящена акция «Красивые люди». Ирина Лопатина, специалист по социальной работе областного наркологического диспансера: «Самое главное, наверное, мне бы хотелось, чтобы жители нашего города знали, если у них есть вопросы в отношении табачной зависимости, они смело могут обращаться к специалистам, которые готовы им помочь». Бросить курить с первого раза получается далеко не у всех. Специалисты говорят, справиться с зависимостью одному гораздо сложнее. В парке Революции организовали профилактическую площадку, где любой желающий мог проконсультироваться с медицинским психологом. О том, как отказаться от табака, узнали и участники фестиваля «Дыши свободно – живи счастливо». Сергей Плетнев, руководитель организации «Город без табачного дыма»: «В этом году Всемирный день отказа от курения выступает под девизом «разоблачим уловки манипуляторов». Потому что сейчас корпорации никотиновые, сигаретные переключились на молодежь». Виктор Пономарев, представитель организации «Трезвый Дон»: «Я считаю, что нужно об этом говорить, конечно, в первую очередь подрастающему поколению, потому что со взрослыми тоже надо работать, но лучше сразу воспитать правильно». Школьники и студенты поучаствовали в дискуссиях со специалистами и узнали больше о вреде, в том числе электронных сигарет. Дмитрий Нестренко, педагог-психолог: «Я считаю, что эти вопросы мы должны поднимать, неважно, мы сейчас рассматриваем либо электронную сигарету, либо классическую, важно, что с нами делает эта привычка, насколько мы действительно свободны в своем выборе». Татьяна Латышева, медицинский психолог областного наркологического диспансера: «Профилактика – это более эффективное направление, чем лечение. Лучше жить счастливо и независимо, вместо того, чтобы бороться потом и справляться с какой-либо зависимостью». Всего к мероприятиям, посвященным здоровому образу жизни, в донской столице присоединились около 150 человек. Больше новостей в нашем телеграм-канале - QZVfr7hx1Mk3Njc6