Guest
Салат из тунца с фасолью и авокадо — отличный выбор для вкусного и полезного перекуса. Он легкий, сытный и прост в приготовлении. Попробуйте! **Ингредиенты:** - Тунец в собственном соку - Красная фасоль - Консервированная кукуруза - Авокадо - Красный лук - Свежие огурцы - Зелень (укроп, петрушка) - Болгарский перец (по желанию) - Специи (соль, перец, чеснок) - Виноградное масло для заправки **Приготовление:** 1. Слейте сок из банки с тунцом и поместите его в большую миску. 2. Добавьте фасоль и кукурузу (сначала промойте консервированную). 3. Нарежьте мельче авокадо, красный лук и огурцы. 4. Смешайте все ингредиенты, добавив зелень и специи. 5. Заправьте виноградным маслом и аккуратно перемешайте. Подавайте как закуску или основное блюдо! Наслаждайтесь здоровой и вкусной едой!
