Myvideo

Guest

Login

Функционал с Петром.

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

1-Подъём таза лёжа на боку 2-Выпад разножка на носках 3-Диагональное скручивание 4–Отжимания с выходом в боковую планку 5-Боковой высед 6-Отведение ног в приседе выход в квадратную планку.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later