Обида на мужа, родителей и на весь мир: почему возникает это чувство и как с ним бороться / Левицкая

В студии RTVI Марианна Минскер и психолог Лилия Левицкая поговорили об обидах. Что это такое? Можно ли действительно обидеть человека? Почему быть обидчивым — это выбор самого человека? Как обижаются мужчины? Откуда появляется обида на весь мир? Может ли месть помочь? Что делать тем, кто привык обижаться? И как научиться отпускать обиды? 00:00 «Нам надо поговорить». Обида 00:53 Что такое обида? 03:31 «У обиды очень много масок» 06:22 Сколько времени обида может жить в человеке? 08:17 Почему у кого-то обида проходит быстро, а у кого-то годами не проходит? 11:01 Быть обидчивым — это выбор самого человека? 14:18 Упражнение от психолога 16:09 «Первое, что нужно сделать — осознать». Проработка внезапной обиды 19:03 Есть ли люди, которые никогда не обижаются? 20:55 Как и почему обижаются мужчины? 25:38 Какая схема обиды у мужчин? 28:40 Месть — способ выхода из обиды? 31:25 Как обида в проживается теле? 34:17 Про обиду на родителей 36:50 Откуда появляется обида на весь мир? 38:20 «Алкоголь усиливает негативные эмоции» 40:09 Как справиться с обидой? 43:11 Что делать тем, кто привык обижаться? 46:37 А если обида очень старая? 49:15 Как быть тем людям, которых предали? 52:08 Как научиться не обижаться? Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: f45ODW6gl60zY2My Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: