Таня Меженцева - Девочка против Спецназовца | Влог | Выпуск 3 | 4 Сезон (6+)

Сегодня мы продолжаем нашу рубрику по самообороне от Тани Меженцевой! В этом видео вы увидите новые приемы, которые помогут вам постоять за себя в сложных ситуациях! Возможно некоторые из них вам уже известны, а о некоторых узнаете впервые. А поможет мне в этом вновь Анатолий Азаркин - обладатель высшей тренерской категории, черный пояс первый дан КУДО, черный пояс первый дан традиционное Джиу-Джитсу, черный пояс третий дан Кёкушин Будо Кай, черный пояс Бразильское Джиу-Джитсу. Подписывайтесь на мой канал, каждую неделю выходят новые видео, будет интересно и познавательно! #танямеженцева #самооборона #спорт Таня Меженцева в социальных сетях: Вконтакте: Инстаграм: ТикТок: @tanyamezh Likee