Guest
В этом уроке речь пойдет о значимости нейронных связей и установок. Необходимо проработать ваши установки и понять, как работают нейронные связи в вашей голове Сегодня мы проговорим два момента: Как работают наши нейронные связи и почему их нельзя убрать навсегда? Как работать с установками, которые отделяют нас от достижения результата? Нейронные связи – это части головного мозга, которые взаимосвязаны и выполняют определенную функцию. Функция, которую выполняют нейронные связи – запоминание определенных действий и последствий после определенных действий Нейронные связи не исчезают, но их можно заменить, но старые нейронные связи у вас останутся. Мозг иногда обманывает, ведь это такая структура, которая готова отдыхать на пляже и ничего больше не делать. А мы, в свою очередь, заставляем мозг работать. Мозг не хочет работать, так как является самой ленивой мышцей в нашем организме. Мы должны своими усилиями заставлять эту мышцу работать и качаться. Теория «Ведра с крабами» - если в ведре сидят крабы и один из них хочет вылезти то остальные его тянут на дно. Или хотят тоже вылезти и пытаются за него схватиться, тем самым утягивая на дно. Чаще всего, окружение это crab bucket и вам пора выходить из него. Здесь вы можете принять осознанное решение, «дернуть лапкой» и отпустить этих крабов. Домашнее задание: Задание 1 Необходимо заполнить таблицу. 1) Выпишите все установки, которые у нас есть. Совет: выписывать 50 установок и анализировать эти установки. 2) Проанализируйте, откуда эта установка пришла. Пример: от папы, от мамы, от бабушки, дедушки. 3) Вам необходимо понять, откуда у вас эта установка. Источник этой установки – это то окружение, которое высасывает у вас энергию. 4) Принимаете ли вы эту установку или хотите от нее отказаться? 5) Какие действия вы будете делать для укрепления новой установки? Задание 2 Необходимо выписать от 10 до 50 человек окружающих вас и разделить их по плюсам и минусам.
