Тренировка для нулевого уровня подготовки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Jul 2020

8 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вариант домашней тренировки от инструктора по скандинавской (северной) ходьбе МБУ «ФОК» г.Дзержинск Бондаренко Анны Александровны. Тренировка предназначена для лиц, далёких от спортивной деятельности. Подходит для любого возраста. Уровень подготовки 0 . #тренируйсядома #минспортрекомендует #ниднябезспортанн #здороваястрана #спортивныйнижний #здороваянация #спортивныйрегион #стопкоронавирус #останьсядома #спортнормажизни #stopcovid19 #sport #life #спортвнижнемновгороде #соспортомпожизни #спортэтожизнь #ни

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b1I3SFdraDRDUkYvenF1M0IzVXhBbGx2eWVIRkljWTMrTFQyNDl0NVRhND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

3 days ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 48%

Упражнение для беглости по трезвучиям.

3 days ago

00:05:40

Упражнение для беглости по трезвучиям.

1 64%

ВЫСТУПАЕТ ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА ВАЛЕРИЯ САМАРЬ О SUPER JUMP .

4 days ago

00:09:08

ВЫСТУПАЕТ ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА ВАЛЕРИЯ САМАРЬ О SUPER JUMP .

1 84%

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

5 days ago

00:13:36

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

2 89%

НАСТРОЙКИ БОЛИДОВ - Прохождение F1 Manager 24 | Формула 1 Менеджер 2024

1 week ago

02:29:45

НАСТРОЙКИ БОЛИДОВ - Прохождение F1 Manager 24 | Формула 1 Менеджер 2024

91 87%

5 утренних упражнений для Здоровья и Долголетия!

2 weeks ago

00:01:15

5 утренних упражнений для Здоровья и Долголетия!

1 78%

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

2 weeks ago

00:14:45

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 90%

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

2 weeks ago

00:01:07

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

1 45%

Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3

3 weeks ago

00:01:58

Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3

3 86%

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

3 weeks ago

00:35:34

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

1 28%

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

3 weeks ago

00:08:46

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

1 90%

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

4 weeks ago

00:41:53

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

1 66%

УЧИМ ДЕРЕВЕНСКОГО МОНСТРА ДРАТЬСЯ

4 weeks ago

00:34:06

УЧИМ ДЕРЕВЕНСКОГО МОНСТРА ДРАТЬСЯ

1 30%

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

1 month ago

00:00:47

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

1 76%

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

1 month ago

00:02:52

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

1 79%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 month ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 66%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 month ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 73%

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

1 month ago

00:00:55

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

1 32%

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

1 month ago

00:06:22

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

1 61%

АВЛ. ВЫСТУПАЕТ ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ И ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА BAYARSAIKHAN MUNKHCHIMEG .

1 month ago

00:47:18

АВЛ. ВЫСТУПАЕТ ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ И ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА BAYARSAIKHAN MUNKHCHIMEG .

1 61%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

2 months ago

00:22:23

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

1 6%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

2 months ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 67%

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

2 months ago

00:32:13

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

1 60%

3 простых упражнения для крепкого иммунитета!

2 months ago

00:00:43

3 простых упражнения для крепкого иммунитета!

1 39%

0 Comments

Guest