Myvideo

Guest

Login

Гиря.Путь от простоты к искусству.Ситников Виталий.

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Видео о том,как с помощью гири развивать не только “физику“,но и мышление,умение правильно распределять внимание,управлять нагрузкой на тело(увеличивая ее в тренировочных целях или уменьшая,за счет повышения эффективности действий при работе на результат), находить пути,для снятия психологической и физической усталости и как за счет качества работы,не изменяя веса гири,расширять диапазон развиваемых качеств...

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later