LovingFit - The Covet Workout

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Jan 2016

52 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Часть 1. 1. Weighted Jump Lunges with Overhead Press – 20 повторений (каждый прыжок считается как 1) Затем ставим 2 интервала, 38 секунд рабочие, 7 -- отдых, всего выходит 6 раундов (кругов). Выполняем следующее упражнение: 2. Weighted Diagonal Squat Lunge Меняем сторону каждый интервал. Часть 2. 1. Weighted Jump Lunges with Overhead Press – 20 повторений (каждый прыжок считается как 1) Затем ставим 2 интервала, 38 секунд рабочие, 7 -- отдых, всего выходит 6 раундов (кругов). Выполняем следующие упражнения: 2. Jump Over Push-Up 3. S&M Push -Off Часть 3. 1. Weighted Jump Lunges with Overhead Press – 20 повторений (каждый прыжок считается как 1) Затем ставим 2 интервала, 38 секунд рабочие, 7 -- отдых, всего выходит 6 раундов (кругов). Выполняем следующее упражнение: Burpee aka Surfee

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b0t3RmhTN1dnTERqVmh0cllFU2dUczN1QXFrSUZCZk5yaHlNVzVvRUpicz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

28 октября 2024 г..mp4

53 minutes ago

00:00:15

28 октября 2024 г..mp4

2 14%

Chloe Ting 15 Min Full Body Workout Home Routine with Dumbbells

3 hours ago

00:15:47

Chloe Ting 15 Min Full Body Workout Home Routine with Dumbbells

13 78%

Играем В АВТОМАТЫЯ ВЫИГРАЛА ГОРУ ИГРУШЕК А ПОТОМ РАСПАКОВКА ЧЕК

8 hours ago

00:11:14

Играем В АВТОМАТЫЯ ВЫИГРАЛА ГОРУ ИГРУШЕК А ПОТОМ РАСПАКОВКА ЧЕК

3 61%

Queenie Sateen - Непроизвольные подсказки | с русской озвучкой и переводом BRAZZRUS

14 hours ago

00:00:55

Queenie Sateen - Непроизвольные подсказки | с русской озвучкой и переводом BRAZZRUS

6 25%

Victoria June - Неприятности на вечеринке | с переводом на русский язык BRAZZRUS

14 hours ago

00:00:31

Victoria June - Неприятности на вечеринке | с переводом на русский язык BRAZZRUS

10 42%

Maria Kazi - Первая проба | фулл с русскими диалогами BRAZZRUS

14 hours ago

00:00:51

Maria Kazi - Первая проба | фулл с русскими диалогами BRAZZRUS

5 54%

Mandy Waters - Проблема откровенного вида | с русской озвучкой BRAZZRUS

14 hours ago

00:00:40

Mandy Waters - Проблема откровенного вида | с русской озвучкой BRAZZRUS

8 72%

Madison Wilde - Няня и отдых | с русскими диалогами BRAZZRUS

14 hours ago

00:00:55

Madison Wilde - Няня и отдых | с русскими диалогами BRAZZRUS

6 44%

Miss Raquel - Миссис Глазурь | с русским переводом BRAZZRUS

14 hours ago

00:00:39

Miss Raquel - Миссис Глазурь | с русским переводом BRAZZRUS

35 20%

BOOTCAMP

19 hours ago

00:01:01

BOOTCAMP

1 21%

Lilly Sabri SLIM INNER THIGHS in 11 Days (thigh fat loss) | 8 minute Home Workout

1 day ago

00:09:22

Lilly Sabri SLIM INNER THIGHS in 11 Days (thigh fat loss) | 8 minute Home Workout

23 59%

JSOCAL Breaking Down Street Style | $30K Designer Handbag | Melrose Ave & Rodeo Dr, CALIFORNIA

1 day ago

00:18:15

JSOCAL Breaking Down Street Style | $30K Designer Handbag | Melrose Ave & Rodeo Dr, CALIFORNIA

26 78%

Crystal Rush, Kaylynn Keys - Долгожданные подарки | фуллы с русскими диалогами от BRAZZRUS

2 days ago

00:01:00

Crystal Rush, Kaylynn Keys - Долгожданные подарки | фуллы с русскими диалогами от BRAZZRUS

113 49%

Shalina Devine - Романтика при свечах | фулл с русскими диалогами BRAZZRUS

2 days ago

00:00:58

Shalina Devine - Романтика при свечах | фулл с русскими диалогами BRAZZRUS

117 66%

Pamela Reif 15 MIN PILATES ABS - hard, slow, elegant & not-sweaty sixpack workout

2 days ago

00:15:44

Pamela Reif 15 MIN PILATES ABS - hard, slow, elegant & not-sweaty sixpack workout

27 34%

Выборы в США. Что значит победа Трампа Конфликт на Украине. Гиперинфляция. Акции. Инвестиции Доллар

2 days ago

00:28:25

Выборы в США. Что значит победа Трампа Конфликт на Украине. Гиперинфляция. Акции. Инвестиции Доллар

64 13%

Video by Женская студия фитнеса I LOVE FITNESS

2 days ago

00:00:49

Video by Женская студия фитнеса I LOVE FITNESS

3K 47%

Aubree Valentine, Anna Claire Clouds - Измены. Часть 1 | видео с русской озвучкой BRAZZRUS

2 days ago

00:00:29

Aubree Valentine, Anna Claire Clouds - Измены. Часть 1 | видео с русской озвучкой BRAZZRUS

142 89%

Новогодние елки

2 days ago

00:01:31

Новогодние елки

2 43%

Serenity Cox - Киска жены на ужин | порнуха с переводом на русский BRAZZRUS

2 days ago

00:00:43

Serenity Cox - Киска жены на ужин | порнуха с переводом на русский BRAZZRUS

165 57%

Women's Clothes Shops and Showrooms

3 days ago

00:00:07

Women's Clothes Shops and Showrooms

1 81%

BABYMONSTER - CLIK CLAK

3 days ago

00:02:54

BABYMONSTER - CLIK CLAK

519 47%

HistoryMarche Battle of Dara, 530 (ALL PARTS) How Belisarius used trench warfare to stop a massive Persian army

3 days ago

00:25:35

HistoryMarche Battle of Dara, 530 (ALL PARTS) How Belisarius used trench warfare to stop a massive Persian army

10 27%

Madeleine Abeid DAY 6 - 1 Month At Home Pilates Plan // 40MIN Hourglass Full Body // madeleineabeid

4 days ago

00:39:43

Madeleine Abeid DAY 6 - 1 Month At Home Pilates Plan // 40MIN Hourglass Full Body // madeleineabeid

58 82%

0 Comments

Guest