Сегодня готовим САЛАТ из листьев салата и овощей. Очень ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ салат! Я использую листья салата, морковь, болгарский перец, свеклу, огурец, редис. Это простой и легкий рецепт салата идеально подойдётт для тех, кто хочет похудеть! Легкий салат из моркови, перца, свеклы, огурца, редиса получается очень вкусный и полезный! Готовить этот салат очень легко и просто! Салат по этому рецепту получается очень вкусный и диетический! *ИНГРЕДИЕНТЫ* ✅ Руккола ✅ Мангольд ✅ Мизуна ✅ Айсберг ✅ Морковь ✅ Свежая свекла - 1/3 ✅ Редис - 2 шт ✅ Свежий огурец - 1 шт ✅ Перец болгарский - 1 шт Для соуса: ✅ Горчица - 1 ч.л. ✅ Оливковое масло - 1 ст.л ✅ Сок лайма - 1 ч.л. ( не обязательно) ✅ Сок лимона - 1 ч.л. ✅ Соль, сахар ( по вкусу) ✅ Перец по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Листья хорошенько промыть в ледяной воде. Просушить, выложить на блюдо. Добавить морковь, свеклу, перец болгарский, свежий огурец, редис тонко нарезать. Перемешать. Заправить всё соусом. Приготовление соуса: Смешать все ингредиенты вместе и довести венчиком до однородной консистенции! Приятного аппетита! ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ: ОВОЩИ в духовке. ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ как приготовить запеченные овощи в духовке ПРОСТО и БЕЗУМНО ВКУСНО! Салат из свеклы с рукколой и сыром Простой но ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ПИРОГ с КЛУБНИКОЙ ДИЕТИЧЕСКИЕ ОЛАДЬИ из цветной капусты с соусом ВИТЕЛЛО ТОННАТО Торт НАПОЛЕОН с ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ! КЛАССИЧЕСКИЙ рецепт торта Наполеон! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! Если возникли вопросы - задавайте их в комментариях! Я обязательно отвечу! *****************************************************************************************
Hide player controls
Hide resume playing