Комплекс лечебной гимнастики после covid-19

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Feb 2021

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Комплекс предназначен для людей, которые восстанавливаются после легкой и среднетяжелой формы пневмонии при COVID-19. Упражнения также показаны всем, кто перенес другие виды пневмонии и подойдут людям всех возрастов. Каждое упражнение выполняется в медленном темпе, в исходном положении стоя. Ежедневное выполнение этой несложной тренировки в течение 40 минут поможет: ✔️Повысить жизненную емкость легких и улучшить газообмен; ✔️Восстановить и улучшить эффективность дыхания; ✔️Уменьшить симптомы одышки; ✔️Укрепить дыхательную мускулатуру; ✔️Увеличить мышечную силу; ✔️Повысить общий тонус и сопротивляемость организма; ✔️Улучшить чувство равновесия и координацию движений; ✔️Улучшить мышление; ✔️Уменьшить стресс и улучшить настроение. Дышите правильно и будьте здоровы! 🌱

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b0k3LzVuQlRrZkN4OFJCQXRiU1hoMklaSDQ1SWZLQ0hNZ3RhWmF6eHMxZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КОЛОДА С НОВОЙ ЛЕГЕНДАРКОЙ - Лок на Добыче из ТОП-450 легенды | Великая Тьма | Hearthstone

3 weeks ago

00:26:20

КОЛОДА С НОВОЙ ЛЕГЕНДАРКОЙ - Лок на Добыче из ТОП-450 легенды | Великая Тьма | Hearthstone

1 74%

Упражнения при недержании мочи у мужчин ЛФК

4 weeks ago

00:06:35

Упражнения при недержании мочи у мужчин ЛФК

1 10%

Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН

3 months ago

00:19:38

Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН

1 86%

Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis

3 months ago

00:35:58

Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis

1 51%

Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex's (eng subt)

3 months ago

00:23:05

Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex's (eng subt)

1 76%

Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain

3 months ago

00:05:32

Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain

1 62%

Лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника. Полный комплекс упражнений

3 months ago

00:34:32

Лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника. Полный комплекс упражнений

1 7%

ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе

3 months ago

00:11:44

ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе

1 86%

Круговая гимнастика для суставов | ЛФК

3 months ago

00:13:18

Круговая гимнастика для суставов | ЛФК

13 71%

ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!

3 months ago

00:07:32

ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!

1 92%

Упражнения для профилактики мозговых нарушений | ЛФК

3 months ago

00:08:06

Упражнения для профилактики мозговых нарушений | ЛФК

1 74%

3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет

3 months ago

00:05:03

3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет

3 35%

Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли

3 months ago

00:32:23

Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли

1 75%

Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!

3 months ago

00:19:16

Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!

1 9%

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

3 months ago

00:12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

1 25%

ХАМЕЛЕОН! РЭО ПРОКАЧАЛСЯ! Синяя тюрьма: Блю Лок / Blue Lock 2 сезон 4 серия Реакция на аниме

3 months ago

00:27:10

ХАМЕЛЕОН! РЭО ПРОКАЧАЛСЯ! Синяя тюрьма: Блю Лок / Blue Lock 2 сезон 4 серия Реакция на аниме

17 26%

12 фактов о русской чаге. Такого вы ещё не знали

3 months ago

00:05:49

12 фактов о русской чаге. Такого вы ещё не знали

1 81%

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

3 months ago

00:11:33

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

1 15%

Лечебная гимнастика после эндопротезирования тазобедренного сустава (6-12 неделя)

3 months ago

00:22:20

Лечебная гимнастика после эндопротезирования тазобедренного сустава (6-12 неделя)

1 18%

Рин выбрал Исаги | Блю Лок #аниме #shorts

3 months ago

00:00:48

Рин выбрал Исаги | Блю Лок #аниме #shorts

1 8%

PRO_Лошадей. Матрица Лок. 11 сентября 2022 года. 16:40

3 months ago

00:31:02

PRO_Лошадей. Матрица Лок. 11 сентября 2022 года. 16:40

1 28%

PRO_ЛОШАДЕЙ. ПЕКИН ЛОК. 6 февраля 2022 года. 18:25

3 months ago

00:40:35

PRO_ЛОШАДЕЙ. ПЕКИН ЛОК. 6 февраля 2022 года. 18:25

1 10%

Что скрывает психиатрическая клиника Костюжены. И при чём здесь Александр Бернардацци

3 months ago

00:06:45

Что скрывает психиатрическая клиника Костюжены. И при чём здесь Александр Бернардацци

1 76%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

3 months ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 63%

0 Comments

Guest