ДЕНЬ НОГ. Тренировочный дневник

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Jul 2024

9 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Добрый день, пока я работаю на силовую выносливость, тренировки проходят объемно, планирую подснизить % жира и «покачаться» Показываю вам часть моей тренировки ног: -приседания от 20 до 180 -та приседания 120 -выпады ✅По вопросам онлайн тренировок, консультаций, видео-уроков и подготовки переходите в мой телеграм канал ALLABOUTLIFT 👇🏻 ✅

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b0Yzei9UVnRkT1FBMEpkOTMwYmlFYmFHVkg1cnhXaEZkZVRvcDBGY2pOYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЛЕЧИМ АРТРИТ АРТРОЗ КОЛЕННЫЙ

58 minutes ago

00:01:32

ЛЕЧИМ АРТРИТ АРТРОЗ КОЛЕННЫЙ

2 19%

БРЮЧНЫЙ КОСТЮМ С БОТИНКАМИ КОСТЮМ ЖЕНСКИЙ ФОТО

2 hours ago

00:00:54

БРЮЧНЫЙ КОСТЮМ С БОТИНКАМИ КОСТЮМ ЖЕНСКИЙ ФОТО

2 8%

травма ноги день 53: Sleeping Dogs ЗБТ Broken Arrow

6 hours ago

00:00:00

травма ноги день 53: Sleeping Dogs ЗБТ Broken Arrow

66 47%

Все кончилось 1985

6 hours ago

00:03:58

Все кончилось 1985

3 50%

Практикантка доктора Соболева аудиокнига (2024)

7 hours ago

00:24:31

Практикантка доктора Соболева аудиокнига (2024)

3 17%

Как заработать деньги не имея стартового капитала Бизнес будущего отзывы

8 hours ago

00:01:14

Как заработать деньги не имея стартового капитала Бизнес будущего отзывы

2 92%

Цветущий плесенью лицей в Сосновоборске закрыли на 2 месяца

9 hours ago

00:01:22

Цветущий плесенью лицей в Сосновоборске закрыли на 2 месяца

9 43%

Нашли пещеру где живет холод. День 16. На мотоцикле в Магадан. АянМото.

9 hours ago

00:04:14

Нашли пещеру где живет холод. День 16. На мотоцикле в Магадан. АянМото.

3 71%

Укрепляем мышечный корсет нашим рыболовам.

14 hours ago

00:08:01

Укрепляем мышечный корсет нашим рыболовам.

1 23%

Эвакуационная тележка Анютка

14 hours ago

00:03:11

Эвакуационная тележка Анютка

583 77%

Когда русские накрыли огнем, взмолился Богу и в тот день попал в плен

14 hours ago

00:07:00

Когда русские накрыли огнем, взмолился Богу и в тот день попал в плен

76 23%

КАК ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ PDF

16 hours ago

00:01:14

КАК ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ PDF

1 15%

Калейдоскоп ужасов (1982) Трейлер от КиноФлешка Новинки (2024)

16 hours ago

00:02:10

Калейдоскоп ужасов (1982) Трейлер от КиноФлешка Новинки (2024)

4 63%

ДРАЙНЭФФЕКТ СИСТЕМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОДАВЛЯЮТ АППЕТИТ У ВЗРОСЛОГО

17 hours ago

00:01:03

ДРАЙНЭФФЕКТ СИСТЕМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОДАВЛЯЮТ АППЕТИТ У ВЗРОСЛОГО

1 83%

НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВА БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА КАК СНЯТЬ БОЛЬ В СУСТАВАХ

20 hours ago

00:01:19

НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВА БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА КАК СНЯТЬ БОЛЬ В СУСТАВАХ

3 34%

Убрать живот с помощью Правильное похудение без спорта

21 hour ago

00:01:03

Убрать живот с помощью Правильное похудение без спорта

1 84%

Похудение ног и бедер Эффективное похудение домашними средствами

21 hour ago

00:01:37

Похудение ног и бедер Эффективное похудение домашними средствами

1 39%

Лесные путешественники. 1951 Союзмультфильм

21 hour ago

00:20:19

Лесные путешественники. 1951 Союзмультфильм

28 81%

Лечение мазь сустав хрустит Сильный хруст в ногах

23 hours ago

00:01:19

Лечение мазь сустав хрустит Сильный хруст в ногах

1 70%

Лечение кисты коленного сустава народными средствами Отек голеностопного сустава причины лече

23 hours ago

00:01:01

Лечение кисты коленного сустава народными средствами Отек голеностопного сустава причины лече

1 95%

Мазь на основе яда гюрзы

1 day ago

00:01:32

Мазь на основе яда гюрзы

1 48%

МАГАЗИН ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ ХАУС КОСТЮМ ЖЕНСКИЙ МИНСК

1 day ago

00:00:54

МАГАЗИН ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ ХАУС КОСТЮМ ЖЕНСКИЙ МИНСК

1 48%

БОЛЯТ СУСТАВЫ СТОПЫ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА КАК ЛЕЧИТЬ МЕЖФАЛАНГОВЫЙ АРТРОЗ

1 day ago

00:01:01

БОЛЯТ СУСТАВЫ СТОПЫ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА КАК ЛЕЧИТЬ МЕЖФАЛАНГОВЫЙ АРТРОЗ

1 50%

МАЗЬ ОТ НОЮЩЕЙ БОЛИ В НОГАХ АРТРОЛАЙТ КРЕМ ДЛЯ СУСТАВОВ ОТЗЫВЫ

1 day ago

00:01:01

МАЗЬ ОТ НОЮЩЕЙ БОЛИ В НОГАХ АРТРОЛАЙТ КРЕМ ДЛЯ СУСТАВОВ ОТЗЫВЫ

4 32%

0 Comments

Guest