Guest
Самые высокоинтенсивные упражнения с канатом Любое из этих упражнений вы можете вставить в начало, чтобы утомить себя пред выполнением простых упражнений. Либо поставить их в конце, чтобы проверить себя на прочность! Данные упражнения могут поднимать пульс до 170 ударов в минуту, что забивает дыхание и делает выполнение максимально трудным. За это, мы их и любим!) Вк: Fb: Tg: Inst: @
