20-мин тренировка верхней части тела - С бутылками (или гантелями) и эспандером-петлей. 20 MIN UPPER BODY + BOTTLES & BOOTY BAND - for a sexy back, posture, chest, arms & lower back

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Feb 2023

11 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b08ySjlueGFHbENYQUx2TjBYVlpzYmMyTU12ZW1yODRHVXBhcDd4VXRvRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

11 упражнении для голоса. Мгновенныи эффект на тембр, дикцию, красоту голоса! - YouTube

4 months ago

00:14:55

11 упражнении для голоса. Мгновенныи эффект на тембр, дикцию, красоту голоса! - YouTube

1 9%

20-мин тренировка-ходьба на 2500 шагов. Liam Payne Tribute | Walking Workout | 2500 steps in 20 mins

4 months ago

00:20:28

20-мин тренировка-ходьба на 2500 шагов. Liam Payne Tribute | Walking Workout | 2500 steps in 20 mins

5 77%

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

4 months ago

00:20:15

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

1 73%

20-мин силовая тренировка для похудения и силы на все тело с гантелями. 20 Min Weight Training for Weight Loss and Strength - Home Full Body Dumbbell Workout for Women Men

4 months ago

00:27:51

20-мин силовая тренировка для похудения и силы на все тело с гантелями. 20 Min Weight Training for Weight Loss and Strength - Home Full Body Dumbbell Workout for Women Men

10 77%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

4 months ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 86%

20 МИН ДЛЯ РОСТА ЯГОДИЦ - БЕЗ НОГ | без нагрузки на колени

4 months ago

00:20:15

20 МИН ДЛЯ РОСТА ЯГОДИЦ - БЕЗ НОГ | без нагрузки на колени

12 18%

20-мин жгучая тренировка пресса. 20 Minute Ab Burner Workout | UPBEAT - Day 15

4 months ago

00:22:18

20-мин жгучая тренировка пресса. 20 Minute Ab Burner Workout | UPBEAT - Day 15

5 25%

20-мин тренировка всего тела с гантелей. 20 MIN Full Body Workout with Dumbbell - No Repeat, Compound Movements

4 months ago

00:21:22

20-мин тренировка всего тела с гантелей. 20 MIN Full Body Workout with Dumbbell - No Repeat, Compound Movements

2 10%

Workout #16 | 20 MIN FULL BODY MOBILITY COMPLEX | Зарядка 20 мин | Kononov

4 months ago

00:20:29

Workout #16 | 20 MIN FULL BODY MOBILITY COMPLEX | Зарядка 20 мин | Kononov

1 73%

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА

4 months ago

00:10:39

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА

1 51%

СЕРГЕЙ БАУРОВ: про тренировки чемпионов, мотивацию и психологический настрой

4 months ago

01:09:00

СЕРГЕЙ БАУРОВ: про тренировки чемпионов, мотивацию и психологический настрой

7 57%

20-мин утренний пилатес на коврике на все тело. 20 MIN MORNING PILATES || Full Body Mat Pilates Workout (Moderate)

4 months ago

00:19:46

20-мин утренний пилатес на коврике на все тело. 20 MIN MORNING PILATES || Full Body Mat Pilates Workout (Moderate)

5 23%

20-мин тренировка пресса полностью стоя. 20 Min ALL STANDING ABS + Small Waist Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment

4 months ago

00:20:25

20-мин тренировка пресса полностью стоя. 20 Min ALL STANDING ABS + Small Waist Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment

6 94%

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

4 months ago

00:13:09

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

1 16%

Ниндзя / Кем были ниндзя на самом деле / Ниндзя и история Японии / Уроки истории / МИНАЕВ

4 months ago

00:47:11

Ниндзя / Кем были ниндзя на самом деле / Ниндзя и история Японии / Уроки истории / МИНАЕВ

1 10%

20-мин тренировка для похудения ВИИТ с гантелями - Тренировка Табата на все тело. 20 Min Dumbbell HIIT Workout for Fat Loss - Tabata Full Body Home Workout with Weights

4 months ago

00:30:48

20-мин тренировка для похудения ВИИТ с гантелями - Тренировка Табата на все тело. 20 Min Dumbbell HIIT Workout for Fat Loss - Tabata Full Body Home Workout with Weights

1 90%

Тренировка Ганнибала

4 months ago

00:06:19

Тренировка Ганнибала

1 49%

3 ПРОСТЫХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕСКОНЕЧНОЙ ЭНЕРГИИ. Никита Метелица Клеточное дыхание

4 months ago

00:21:50

3 ПРОСТЫХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕСКОНЕЧНОЙ ЭНЕРГИИ. Никита Метелица Клеточное дыхание

7 93%

20-мин тренировка ВИИТ с собственным весом. 20 Minute Quick Bodyweight HIIT Workout | UPBEAT - Day 10

4 months ago

00:23:13

20-мин тренировка ВИИТ с собственным весом. 20 Minute Quick Bodyweight HIIT Workout | UPBEAT - Day 10

2 82%

Видеообзор пространства Мистерия

4 months ago

00:02:31

Видеообзор пространства Мистерия

2 58%

20-мин силовая тренировка нижней части тела для построения мышц. 20 minute MUSCLE BUILDING Lower Body Strength Training

4 months ago

00:23:02

20-мин силовая тренировка нижней части тела для построения мышц. 20 minute MUSCLE BUILDING Lower Body Strength Training

1 43%

20-мин жиросжигающая тренировка всего тела для абсолютных новичков. 20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat

4 months ago

00:21:26

20-мин жиросжигающая тренировка всего тела для абсолютных новичков. 20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat

8 16%

Back to the Real Thing | Adam Ondra, Magnus Midtb, Jerry Moffatt and Ben Moon

4 months ago

00:20:53

Back to the Real Thing | Adam Ondra, Magnus Midtb, Jerry Moffatt and Ben Moon

2 48%

20-мин тренировка верхней части тела для построения мышц. 20 minute MUSCLE BUILDING Upper Body Strength Training

4 months ago

00:23:26

20-мин тренировка верхней части тела для построения мышц. 20 minute MUSCLE BUILDING Upper Body Strength Training

1 88%

0 Comments

Guest