Утро мусульманина.

Мы встаём пораньше,чтобы прочитать тахаджуд-за наших братьев и сестёр в Палестине и витр намазы.Конечно,у себя в Мелеузе утренняя зарядка занимает у меня больше времени,так как там у меня присутствуют ещё 8-ми кг. гантели и колёсико(для пресса и позвоночника).Не торопясь уходит 30 или 40 минут.А в понедельник и четверг,а также 13,14 и 15(белые дни по хиджре) мне приходиться вставать ещё раньше,так как я придерживаюсь сунны пророка Мухаммада салля Ллаху ‘алейхи уа ссалям.Это я пишу это для назидания нашим братьям,а не для хвастовства.К моему великому сожалению,очень мало братьев,которые придерживаются сунны пророка салля Ллаху ‘алейхи уа ссалям и держат уразу в эти дни. P. S. И, конечно же, после зарядки сперва контрастный душ, а после в течение нескольких минут ледяной душ и бодрячок на целый день обеспечен. Да,ещё,я получил выволочку от братьев спортсменов, что так нельзя себя гробить такой учащённой зарядкой, но я им обьяснил, что хотел просто показать татарским братьям что мы тоже немного можем и чтобы не занимать много места в эфире.