Мне 55 лет: медленно выполняю упражнения - быстро улучшаю форму

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мои каналы: TELEGRAM ВКОНТАКТЕ ЯНДЕКС ДЗЕН: Купить мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте ВК: ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ: Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы. Заказать мою новую книгу “Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес“ можно здесь: Или здесь: ПРОВОЖУ СЕМИНАРЫ, ЛЕКЦИИ И МЕРОПРИЯТИЯ - писать мне: gordovsky@ А так же Вконтакт

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/azlUUUZRT0EzRlRISW10N1A0KzJnREZKZHpiVkQvUFg2d0tuYU01WGdITT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Реакция профсоюзников на Все Работы Хороши - Всё о работе на скорой

just now

02:16:32

Реакция профсоюзников на Все Работы Хороши - Всё о работе на скорой

1 20%

Антидепрессанты, депрессия, тревожность | ПСИХИАТР МИХАИЛ ТЕТЮШКИН

recently

01:38:44

Антидепрессанты, депрессия, тревожность | ПСИХИАТР МИХАИЛ ТЕТЮШКИН

1 26%

МИША МАВАШИ: мигранты, скандал с мечетью, Шлеменко, Емельяненко, Баста, жизнь / DROZD PODCAST #21

recently

02:20:43

МИША МАВАШИ: мигранты, скандал с мечетью, Шлеменко, Емельяненко, Баста, жизнь / DROZD PODCAST #21

1 82%

РЫБАЛКА КАК ЧАСТЬ ЖИЗНИ. ЕВГЕНИЙ КАРЧИНСКИЙ. БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ. РАБОТА И ХОББИ КАК ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ.

recently

01:23:13

РЫБАЛКА КАК ЧАСТЬ ЖИЗНИ. ЕВГЕНИЙ КАРЧИНСКИЙ. БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ. РАБОТА И ХОББИ КАК ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ.

1 93%

АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ

14 minutes ago

01:33:58

АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ

1 28%

Как не ошибиться при выборе пластической операции Какие операции стоит избегать

21 minute ago

01:16:01

Как не ошибиться при выборе пластической операции Какие операции стоит избегать

1 29%

КУПИТЬ ЖЕНСКОЕ КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ НЕДОРОГО В МОСКВЕ

23 minutes ago

00:00:53

КУПИТЬ ЖЕНСКОЕ КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ НЕДОРОГО В МОСКВЕ

1 5%

Жуткий нокаут в бою Кудряшова, еле откачали: Надеюсь, с Робутти все хорошо / С Фьюри выйду бесплатно

26 minutes ago

00:08:52

Жуткий нокаут в бою Кудряшова, еле откачали: Надеюсь, с Робутти все хорошо / С Фьюри выйду бесплатно

2 80%

МОДНЫЕ ТРЕНДЫ ВЕСНЫ 2024 / офисная сирена, джинсы-подковы, леопард

26 minutes ago

00:15:01

МОДНЫЕ ТРЕНДЫ ВЕСНЫ 2024 / офисная сирена, джинсы-подковы, леопард

1 86%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита честно и 100% эффективно

31 minute ago

00:46:47

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита честно и 100% эффективно

1 93%

Выжил в Кременной и Соледаре. Фартовый | БелогоБаланс

36 minutes ago

01:27:03

Выжил в Кременной и Соледаре. Фартовый | БелогоБаланс

1 87%

Хватит носить ЭТИ вещи! Собираем базовый гардероб. Разбор гардероба со СТИЛИСТОМ. Ксения Князева

37 minutes ago

00:36:11

Хватит носить ЭТИ вещи! Собираем базовый гардероб. Разбор гардероба со СТИЛИСТОМ. Ксения Князева

1 8%

ЯРОСЛАВ СУМИШЕВСКИЙ / Большой концерт в КРОКУС СИТИ ХОЛЛ

37 minutes ago

02:18:32

ЯРОСЛАВ СУМИШЕВСКИЙ / Большой концерт в КРОКУС СИТИ ХОЛЛ

1 38%

Пётр Лещенко - Золотая коллекция. Черные глаза | Лучшие песни

45 minutes ago

01:26:28

Пётр Лещенко - Золотая коллекция. Черные глаза | Лучшие песни

1 71%

Жизнь без секса: инцелы, страх отношений и избегание секса

51 minute ago

01:33:44

Жизнь без секса: инцелы, страх отношений и избегание секса

1 16%

Валерий Ободзинский - Лучшие песни. Эти глаза напротив. Восточная песня

58 minutes ago

02:10:32

Валерий Ободзинский - Лучшие песни. Эти глаза напротив. Восточная песня

1 73%

Назым Кахарман: .Выбрать жизнь, себя и уйти из токсичных отношений, когда ты несчастлив.

1 hour ago

01:19:58

Назым Кахарман: .Выбрать жизнь, себя и уйти из токсичных отношений, когда ты несчастлив.

1 16%

Сеанс Исцеления от грыж и кист с помощью методов

2 hours ago

01:30:22

Сеанс Исцеления от грыж и кист с помощью методов

15 22%

MILKA MAKER АГРЕССИВНАЯ ПСЕВДОФЕМКА - АНЯ ЕНИНА

2 hours ago

00:33:21

MILKA MAKER АГРЕССИВНАЯ ПСЕВДОФЕМКА - АНЯ ЕНИНА

7 55%

НЕВЕРОЯТНАЯ СЛИВОЧНАЯ КАРАМЕЛЬ | Форум кондитеров №1

12 hours ago

00:00:29

НЕВЕРОЯТНАЯ СЛИВОЧНАЯ КАРАМЕЛЬ | Форум кондитеров №1

279 8%

Борис Воронин о кредитах, долгах Представьте: рубль в 2024 девальвирует. Что будет с кредитами и зарплатами Можно получить вы

14 hours ago

00:06:21

Борис Воронин о кредитах, долгах Представьте: рубль в 2024 девальвирует. Что будет с кредитами и зарплатами Можно получить вы

4 16%

Шевелев и Лебедев: конец культуры, оправдание насилия, цензура, любовь к Родине и здоровая психика

17 hours ago

03:14:55

Шевелев и Лебедев: конец культуры, оправдание насилия, цензура, любовь к Родине и здоровая психика

1 28%

Flying RC Half-Life City Scanner drone

18 hours ago

00:02:15

Flying RC Half-Life City Scanner drone

1 21%

Герои стали злодеями, а злодеи героями || Stream || Overwatch 2

18 hours ago

02:34:22

Герои стали злодеями, а злодеи героями || Stream || Overwatch 2

1 30%

0 Comments

Guest