Guest
Есть много вариантов выражения - “ты можешь обидеться“, “тебя могут задеть мои слова, но я скажу ...“ Обычно сразу после слов “только без обид“ человек начинает писать/говорить неприятные вещи, нарушать границы. Как правильно реагировать на это? Точнее что отвечать такому “благодетелю“ , который и грубость сказать хочет и пушистым остаться. Это фраза говорит о том, что человек не готов вступить с вами в диалог на равных. Эта фраза означает то, что человек хочет Вас оскорбить, но не готов нести за это ответственность. На эту фразу вообще не надо реагировать. Если человек делает то, что вам не нравится - делайте то, что не нравится ему. Или еще лучше то, что нравится вам и опровергает его оскорбление. Он пытается себя поставить выше эмоций собеседника. Я приведу пример. У меня была группа по похудению, где людям требуется время для того, чтобы открыться, поэтому у нас там железное правило - никого не осуждать, а если просят дать обратную связь, то говорить только о своих чувствах. И вот, один мужчина в группе, начав с этой фразы: “Вы только не обижайтесь...“, очень токсично оскорбил девушку, которая впервые за все время открылась группе. Я естественно тут же вмешался, и очень жестко поставил его на место, так как в этот момент максимальной уязвимости, группе необходимо чувствовать, что кто-то охраняет границы. Так вот, этот мужчина, искренне обиделся на меня, и ушел. И единственным его аргументом было: “Я же предупредил, чтобы не обижались, поэтому, моя реакция была неадекватной.“ Собственно, этот случай демонстрирует ровно то, о чем я говорил. Смысл фразы был в том, чтобы ему не отвечали агрессией на его агрессию. А если сказали правду, то может и действительно лучше без обид. Если это близкий друг, который видит, что вы раз за разом совершаете очевидную ошибку, то “без обид“ - это действительно желание продуктивного диалога на неприятную тему. Т.е. он предполагает, что вы можете обидеться, подумать, что вас обвиняют, но и молчать больше не может. Потому что друг. Тут, стоит действительно прислушаться к мнению, посмотреть на ситуацию его глазами. Может, и польза будет. Самый простой способ: «Только без обид - иди на...» При этом желательно сделать совершенно доброжелательный вид лица... Ответить: “Извини, без обид не получится. Поэтому фильтруй базар“. Уважаемая Марья Семёновна, когда Вы говорите мне «Ты конечно не обижайся, но мне не нравится как ты одеваешься», мне становится очень неприятно, хорошее настроение тут же портится. Прошу Вас, пожалуйста, давайте впредь не будем обсуждать мой стиль в одежде, поскольку у каждого из нас своё мнение на этот счёт. Если Вы будете повторять это - я буду напоминать Вам о нашем сегодняшнем разговоре. Как видите, тут нет перехода на личности. Есть конкретное высказывание конкретного человека, описание Ваших чувств в связи с этим и вполне конкретная просьба, которая избавляет Вас от дальнейшего обсуждения неприятной Вам темы. Также здесь есть «мягкая угроза» - если Вы будете продолжать, то сделаю так-то. Границы выстроены, никто не обижен. Примеры реакций как реагировать Примеры из фильмов Примеры из сериалов Пример поведения Лучшая реакция на Как отвечать Мастер диалогов Искусство общения Харизма Развиваем уверенность в общении Уверенное общение Торг Самопрезентация Нарезка из фильмов и сериалов
