Омега 3 для чего принимают и какие лучше купить. Продукты и препараты Омега 3 👉 Всем привет! На связи Никита Березинский. В этом видео мы поговорим про Омега 3. Мы разберемся в том, что это такое и какие есть виды. Для того чтобы определиться с выбором давайте разбираться какие омеги бывают: альфа-линоленовая кислота (АЛК, ALA), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA), докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA).
Hide player controls
Hide resume playing