Понедельник. Индийская сказка "Дерево Кисике". Сказка на ночь. 16 минут

Сказкотерапия для взрослых детей. Практика 14 дней. Вводная часть Понедельник - страх и радость. Сказка помогает разобраться со своими внутренними эмоциями, которые мы можем не замечать. Она пробуждает воспоминания, состояния. Происходит очищение внутреннего психологического пространства. Хорошо это делать перед сном, чтобы во сне проработать эти эмоции. Рекомендации. 1.Устройтесь удобно. 2.Сделайте несколько вдохов и выдохов. 3.Потянитесь в разные стороны руками, освободите напряжение из тела 4.Лучше Слушать в наушниках, чтобы звуки внешнего мира вас не отвлекали. 5.Лежа, чтобы тело было полностью расслаблено, и вы могли уснуть. 6.Прослушивайте перед сном в течение недели сказку за сказкой. Начало сказки.... “Случилась эта история на самой заре творения – в те давние времена, когда небо еще только-только отделили от земли, а землю только-только отделили от мира подземного. Просто прежде то, что потом станет нашим миром, п