NEW Динамичный стретчинг. Урок #3 (элементы Слинги в движении)

У каждого сустава есть физиологические нормы подвижности, которые мы должны поддерживать для здоровья и эффективной работы тела. Наша соединительная ткань состоит из коллагена и эластина, обладает свойствами упругости и эластично-пластичности, что даёт нам гибкость, хороший каркас, тонус мышцам, оптимальную подвижность в суставах, поддержку суставам и функциональность телу. ⠀ Наша задача сохранить эту эластичность за счёт движения, напитывания и увлажнения тканей. ⠀ 📀 Данная магическая музыка в продаже!