Питание для похудения. Жиры и углеводы

Как остановить истощение гормональной системы Почему не получается скорректировать вес и избавиться от лишнего веса в комфортной форме, не получая последующие срывы и еще более быстрый набор веса?! Как составлять идеальные рационы для себя и своей семьи Как восстановить гормональный фон без гормональных таблеток Углеводы и жиры их роль в организме. Жиры и углеводы выполняют энергетическую функцию 00:01 – Какие функции выполняют белки, жиры и углеводы. Жиры и углеводы накапливаются про запас. Врач-диетолог, эндокринолог Шилина Алла. Телеканал ТДК - 00:04 - В каких продуктах содержится жиры и углеводы 00:48 – Жиры при похудении. При похудении нужны жиры 00:51 - Какие функции в организме выполняют жиры? Функции жиров в организме 02:18 – Отличие энергии углеводов от жиров. Углеводы и жиры при похудении 03:48 – Диета жиры и углеводы.