Hands up hands down warm up for kids

Warm ups без музыки я не показывала вроде бы еще. Они просто не такие зрелищные, как песенки 😉 Но! Я очень часто ими пользуюсь. Не нужно отвлекаться на поиск песенки, встали - сделали - всем весело. Только смотрите, чтобы реально это было весело и не превратилось в скучную зарядку сели-встали-руки на пояс Я ускоряю темп. Практически каждую зарядку я делаю так, как на видео - ускоряясь. Последний раз настолько, чтобы дети не успевали за вами и получалась куча-мала Hands up, hands down Hands on hips, sit down Hands up, to the sides Bend left, bend right One, two, three, hop! One, two, three, stop! Freeze! Очень подробно разминки и варианты их использования мы разбираем на Teacher's Course, который вы можете попробовать бесплатно, перейдя на сайт